健康咨詢描述: 雙向情感障礙抑郁焦慮,一早晨起來就特別焦慮抑郁,總考慮這一天該咋過。因為自己雖然上班,但單位照顧自己,沒給啥活兒,自己獨處一室,就這樣一天天過。所以自己每天醒后就不由自主地想到又是這樣度過一天,心情不由煩悶,產(chǎn)生抑郁焦慮情緒。請問這該咋辦呢
病情分析:
你有雙相情感障礙,總是感覺很焦慮抑郁,早上起來就擔(dān)心一天怎樣過好,說明焦慮情緒是很明顯的。
指導(dǎo)意見:
你這種情況是需要到醫(yī)院精神心理科檢查治療的。很可能需要吃些抗焦慮抗抑郁藥,并接受心理疏導(dǎo)。你現(xiàn)在已經(jīng)影響到正常的工作了,是有必要吃些藥物治療的。另外接受系統(tǒng)的心理咨詢也非常有必要。
一直服藥治療,醫(yī)生說我不必要接受心理治療,因為我都明白。這已是第三次犯此病,開始都是焦慮工作完不成,這次說是雙向,就不愿意接受此病。我是司法工作者,且是中層領(lǐng)導(dǎo),現(xiàn)在到這個樣子,是沒有想到的,也是不能接受的
雙相障礙和焦慮癥、抑郁癥一樣,都是需要藥物治療和心理治療相結(jié)合的。藥物治療只是緩解癥狀,心理治療才能從根本上解決問題。心理治療不僅是調(diào)整認知,還要調(diào)整行為。
我們這找心理醫(yī)生太難,根本沒有,我也自己看了一些心理書籍,也知道面對啊接受啊等待啊,放松訓(xùn)練啊,觀吸法啊,音樂療法啊,等等。
你這樣積極調(diào)整是很好的。也可以參加一些心理課程的學(xué)習(xí),尤其是面對面的地面課程。體驗比較多的那種課程。
老師我老是悲觀,總認為好不起來,所以好的暗示對我來講非常困難。有時候想愛咋咋地,可是不久就又回到悲觀上來,很是苦惱。頭部有很多不適感覺,脹滿脹痛,發(fā)懵,提不起精神。思想不由自主的思慮著
這種情況除了吃藥治療之外,要注意多運動。跑步是最好的對抗焦慮和抑郁的運動。
可我是雙向啊,和治療抑郁焦慮一樣嗎
雙相障礙和治療單純的抑郁癥使用的藥物是不同的,會使用一些精神科抗躁狂藥。
病情分析:
51歲男子患有雙相情感障礙,主觀體驗特別焦慮,抑郁。由于工作比較清閑,產(chǎn)生一些悲觀消極的聯(lián)想。這屬于一種心理疾病,需要接受專業(yè)的心理治療。
指導(dǎo)意見:
這種狀態(tài)持續(xù)已經(jīng)一段時間,靠自己是難以擺脫的希望您抓緊找專業(yè)的心理醫(yī)生介入。首先要找到負面情緒對應(yīng)的心理根源,有針對性的矯正不合理認知,同時學(xué)習(xí)一些負面情緒的轉(zhuǎn)移和控制技術(shù)。
一直服藥治療,醫(yī)生說我沒必要找心理,因為我啥都懂,哈哈。大道理還真知道,也曾找過心理咨詢嗎,沒啥用。這是我第三次犯病,前兩次都是按焦慮抑郁治療,因為都是焦慮工作引起。這次說是雙向情感障礙,我特別不能接受,認為好不了啦,心情不好。
服藥只能起到控制病情發(fā)展的輔助作用,根本還在于心理治療,而且自己明白事理同情緒的調(diào)節(jié)不能等同,需要采取專業(yè)的心理疏導(dǎo)技術(shù)。希望您的心情能夠盡快好起來,這里的心理醫(yī)生都愿意來幫助你的
謝謝啦,每日很痛苦,度日如年,找心理醫(yī)生很困難,因為我們這沒有。
能夠理解你的感受,這個平臺上有很多專業(yè)的心理醫(yī)生,可以提供在線咨詢服務(wù)。
比如找您的話,怎樣進行咨詢
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我的軀體癥狀很多,難道也是心理造成的嗎
這些軀體癥狀并不是身體真正有問題。
病情分析:
您好!根據(jù)您描述的這些信息,51歲,男,您所述的雙向情感障礙是檢查確診了嗎?有無接受專業(yè)的治療呢?
指導(dǎo)意見:
一般來說,雙向情感障礙是需要到專業(yè)的精神衛(wèi)生機構(gòu)或心理醫(yī)院就診,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療,服藥和心理治療相結(jié)合,定期復(fù)診。平時多注意放寬心態(tài),盡量保持輕松愉快積極樂觀的情緒狀態(tài),多與人溝通交流,積極參加自己喜歡的活動。
以上是對“雙向情感障礙抑郁焦慮”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一直服藥治療,這是第三次犯病,以前都是按照抑郁焦慮治療,這次說是雙向情感障礙,特別不能接受。軀體癥狀明顯,頭部脹痛脹滿發(fā)懵,無力。醫(yī)生說我沒必要進行心理治療,因為我啥都明白。以前也曾進行過心理咨詢,沒管用。
雙向情感障礙,就是躁郁癥,焦慮和抑郁交替出現(xiàn),只是名字不同而已。好好接受治療吧,您自己積極配合治療,效果才最好
所以呢自己認為還不如抑郁焦慮呢,咋來個雙向呢,真的無法接受,再說我家祖上也沒得精神疾病的啊,咋到我這得這病啊,天天想著疾病,焦慮萬分
就是抑郁焦慮呀,調(diào)整認知吧,好好接受治療
認知如何調(diào)整呢老師
您不能接受的是雙向情感障礙,實際上,您就按照以往的情況,在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下治療即可,不用多想,因為治療焦慮抑郁,其實就是在治療雙向情感障礙了
病情分析:
根據(jù)你的描述雙相情感障礙抑郁焦慮。一早晨起來就特別焦慮。總考慮這一天該咋過。每天醒來后就不由自主想這一天咋過,心情不由煩悶,產(chǎn)生抑郁焦慮情緒。
指導(dǎo)意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力。多和家人溝通,取得支持和幫助。必要時找心理咨詢師咨詢治療,可以認知療法,運動療法,音樂療法配以心理疏導(dǎo)效果好。
我發(fā)現(xiàn)在這個平臺上醫(yī)生都是二級心理咨詢師,咋為啥沒有一級心理咨詢師啊。一級就這么難考嗎
是的!一級咨詢師很少,也不來這!
溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。
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