全身感覺在發(fā)抖抖動很不舒服

      病情分析：
      鬼壓床就是一種睡眠障礙，就是夢魘，意識已清醒過來，但是肢體的肌肉仍停留在低張力狀態(tài)，而造成不聽意識指揮的情形。
      指導(dǎo)意見：
      首先快速轉(zhuǎn)動你的眼球，讓眼球做圓周運動，讓它們上下左右地運動。然后，眨眼，收縮你嘴周圍的肌肉，移動你的下顎和舌頭當(dāng)肌肉張力開始出現(xiàn)時，移動你的脖子，肩、手、手指、腿；腳踝和腳趾，最后，坐起來動動所有的肌肉。
      

      病情分析：
      按照你敘述的情況，你現(xiàn)在經(jīng)常會在入睡時或鬼壓床時會出現(xiàn)身體的劇烈抖動，你不知道是什么原因造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議你盡快到當(dāng)?shù)氐木C合性醫(yī)院的腦神經(jīng)科去就診，醫(yī)生可能會為你開具一些輔助檢查，比如：腦電等，根據(jù)檢查結(jié)果為你做出明確判斷，然后為你制定治療方案，采取相應(yīng)的治療措施。我判斷像是癲癇小發(fā)作。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，在入睡的時候感覺身體都在微微的抖動，主要考慮應(yīng)該是精神心理方面的問題
      指導(dǎo)意見：
      由于工作壓力大，思想顧慮比較重而引起焦慮出現(xiàn)以上的癥狀占大多數(shù)，所以首先要學(xué)會放松自己，不要緊張，不要焦慮，為了檢出思想的顧慮，也可以去正規(guī)醫(yī)院做一個詳細的體格檢查
      
      以上是對“全身感覺在發(fā)抖抖動很不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！