怎么調理好婦科醫(yī)生說我婦科不太好宮寒濕氣重

      宮寒的女性大都偏于安靜沉穩(wěn)，運動過多時容易感覺疲勞。其實“動則生陽”，寒性體質者特別需要通過運動來改善體質?？觳阶呤亲詈啽愕霓k法，步行，尤其是在卵石路上行走，能刺激足底的經絡和穴位，可以疏通經脈、調暢氣血、改善血液循環(huán)，使全身溫暖。在中醫(yī)養(yǎng)生傳統(tǒng)中，女性體質屬陰，所以不要貪涼。即使在炎熱的夏季，女性也不要吃過多的冷飲、寒性瓜果等寒涼之物，

      病情分析：
      您好！根據你簡單表述的情況分析一下，建議你可以找中醫(yī)大夫把脈辯證，確定是宮寒濕氣
      指導意見：
      重，的話，可以吃點中藥，調理一下，夏天可以做艾灸治療，散寒祛濕，平時注意飲食規(guī)律忌寒涼食物