很感謝各位專家上次為我解答告訴我還有得高的.這次我想您們?yōu)槲姨峁┮恍┰龈叻椒?我想知道如何飲食和如何做運動才對增高最有效的我想您們給我一些詳細的資料我謝謝."/>
有問必答網(wǎng)兒科矮小癥 → 很感謝上次為我解答告訴我還有得高的,這次我想您們?yōu)槲姨峁┮恍┰龈叻?

很感謝上次為我解答告訴我還有得高的,這次我想您們?yōu)槲姨峁┮恍┰龈叻?/h1>
男 | 17歲 懸賞20個健康幣 2006-07-16 08:22:08 2人回復 來自

健康咨詢描述: BR>

很感謝各位專家上次為我解答告訴我還有得高的.
這次我想您們?yōu)槲姨峁┮恍┰龈叻椒?我想知道如何飲食和如何做運動才對增高最有效的我想您們給我一些詳細的資料我謝謝.

醫(yī)生回復區(qū)

一綹清風
一綹清風 醫(yī)師
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2006-07-16 08:28:33 我要投訴

      你這年齡正是長快的時候,你要保證蛋白質(zhì)及各種維生素的足量供應,可多吃些瘦肉、雞蛋、蔬菜、水果。多鍛煉也是不可缺少的,鍛煉的項目可不拘一格,做你喜歡的運動就行,相信你會長高的。
      

蔣卡麗
蔣卡麗 河源市中醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 兒童急、慢性呼吸系統(tǒng)疾病如支氣管肺炎、急性喘息性支 幫助網(wǎng)友:3604
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2006-07-16 08:37:07 我要投訴

      身高受遺傳等因素影響,合理的營養(yǎng),很好的體育鍛煉會促進身高,其他方法最好不用,給你一點資料:主持人:現(xiàn)在有很多增高廣告,增高方法也是五花八門。記者:第一類是口服增高藥品。第二類是各式磁療用品。第三類增高器械。究竟這些增高廣告有沒有科學依據(jù)?身材矮小的人可不可以選擇呢?張曉林:根據(jù)人的生長發(fā)育特點一般到了成年以后就不會再長了,男性一般是22歲,女性在18歲,極少數(shù)可以放寬至26歲,但這是極少數(shù)人。超過了這個年限后人體的骨骺就不再發(fā)育了,也就是說生長停止了,這時候任何藥物和其他方法都不能夠再使身高增加。因此任何方法宣稱自己能夠使身高增加都是不科學的。從一些藥品廠家的介紹來講,一般都是認為氨基酸能夠促進生長激素的分泌,但是實際上氨基酸類藥品頂多能夠達到保健的功能,不能刺激骨骺生長,也不能使腦垂體的生長激素數(shù)量增加。如果確實是由于生長激素分泌過少導致的生長過慢,應該說應用腦垂體生長激素是一種直接有效的方法,但是這種藥物也應該嚴格應用,并且這種藥物15歲以后應用就沒有效果了。再次提醒生長激素的應用,一定要在??漆t(yī)生的指導和監(jiān)測下應用,而且要有很嚴格的適應證。主持人:那么穿磁療鞋墊有用嗎?張曉林:磁療鞋墊的遠離就是磁場和電場,磁場和電場對人體的作用就是我們常說的理療。有些廣告說某種儀器可以調(diào)節(jié)身高基因,實際上目前我們還沒有調(diào)節(jié)基因的手段。主持人:牽拉器械能夠使人長高嗎?張曉林:牽拉器械本身牽拉的是軟組織,也就是常說的肌肉、韌帶、關節(jié)。但是人身體的長度不是由軟組織決定的,是我們骨骼長度決定高矮,因此牽拉軟組織不會影響身高。這種牽拉是很難影響到骨骺的,而且如果是暴力牽拉或者是不當?shù)臓坷苋菀讓е玛P節(jié)損害。主持人:我們應該怎樣正確看待身高呢?張曉林:身高有兩個方面,一個是生理高度,一個是心理高度和社會高度。現(xiàn)在看來大多數(shù)人追求的是生理高度。實際上從身高經(jīng)濟學以及身高與壽命的關系來看,一些專家認為人的合理高度在1米35到1米50,甚至有的專家認為利用基因重組技術可以使人小型化,這可能更合理。夏和桃:身高和成功絕對沒有相連關系,有很多偉人身材都不高包括拿破侖、雷鋒等。只要和諧就是美,身高并不是惟一的審美標準。主持人:再來看看小林現(xiàn)在的情況:小林:我好懷念手術前的日子,現(xiàn)在好想動一下腿,可是根本就彎曲不了,估計現(xiàn)在也不能回到以前的樣子了。我好煩,有一種生不如死的感覺,早知如此我就不會做了,太痛哭了。我想媽媽,但是怕他們擔心,怕他們難過。張曉林:針對小林的問題我提兩點建議,一個是醫(yī)生應該認真對待,防止更嚴重的問題發(fā)生。小林也應該積極配合醫(yī)院進行治療,樹立信心。另外所有準備做增高手術的人都要持謹慎態(tài)度,即使堅持做也要理性選擇。
      

快速問醫(yī)生下載
疾病知識 健康視頻 疾病知識 健康視頻
1 2 3 4

用藥指導/吃什么藥好

小兒四維鈣干混懸劑

小兒四維鈣干混懸劑

營養(yǎng)輔助藥。用于妊娠期、哺乳期婦女、嬰兒、發(fā)育期...[說明書]

冰王潔膚抑汗香體露

冰王潔膚抑汗香體露

腋臭、局部多汗者;一般性汗臭者止汗、香氛、抑菌、...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由