45歲肌膚不緊致應(yīng)該怎么改善？

      首先要建議你注意飲食均衡，不要減肥，不要挑食，可以每天喝上牛奶，補(bǔ)充上鈣片，多吃水果蔬菜，而且注意適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，特別是按時(shí)休息，不要熬夜，女性熬夜相當(dāng)于自殺
      

      可以考慮去當(dāng)?shù)乇容^正規(guī)的整形美容醫(yī)院做拉皮手術(shù)，或者是面部提升，都可以達(dá)到比較理想的效果，隨著年齡增長，皮膚會(huì)缺少膠原蛋白，所以就會(huì)導(dǎo)致皮膚松弛的現(xiàn)象，可以適當(dāng)補(bǔ)充一些膠原蛋白。
      

      病情分析：
      您好，隨著年齡增大，肌膚老化，人體膠原蛋白流失，皮膚失去支撐力就會(huì)變得松弛不緊致，這是正常的生理老化現(xiàn)象。
      指導(dǎo)意見：
      您可以在洗臉的時(shí)候按摩臉部，還可以用雞蛋清敷臉。平時(shí)加強(qiáng)營養(yǎng)，多吃含膠原蛋白的食物。保證充足睡眠，不熬夜，不喝酒抽煙。定時(shí)到美容院去做皮膚護(hù)理，避免防曬保濕。也可以選擇正規(guī)?？泼廊菰哼M(jìn)行一些微整形。
      
      以上是對“45歲肌膚不緊致應(yīng)該怎么改善？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，這個(gè)年齡的生長和雌激素分泌的減少。會(huì)讓女性的皮膚越來越松弛，你也不要想著去整形，風(fēng)險(xiǎn)比較多。
      指導(dǎo)意見：
      你好，平時(shí)一定要保持心情舒暢，多運(yùn)動(dòng)，運(yùn)動(dòng)能讓皮膚緊致，消除皺紋，做做美容，練練瑜伽，多吃新鮮的蔬菜和水果，心情好就年輕。
      

      女士您好，肌膚不緊致是因?yàn)槠は轮镜奈莺湍z原蛋白的流失，求其次跟生活中的不良習(xí)慣也有聯(lián)系，這方面您可以注意下。
      45歲肌膚不緊致建議您嘗試一下PST面部提升，它是一種微創(chuàng)形的手術(shù)，適不僅有提升緊致肌膚的作用，還能有效的延緩肌膚的衰老進(jìn)程，術(shù)后效果顯著，維持時(shí)間長。