體質(zhì)虛寒，濕氣重，平時(shí)可以泡什么茶

      你的這種情況需要去醫(yī)院的中醫(yī)科做檢查確診，然后在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥物治療，平時(shí)要注意多鍛煉身體提高免疫力增強(qiáng)體質(zhì)，還要注意保暖不要著涼，最好是結(jié)合中藥調(diào)理會(huì)更有效果的。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，以上藥物具有清熱瀉火，清肝明目的作用，但此三種藥物性平，體內(nèi)虛寒者是可以適量服用的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      濕氣是指體內(nèi)有積液水腫濕疹等與體內(nèi)濁水有關(guān)的問(wèn)題.可找中醫(yī)詳詢.也有些簡(jiǎn)單的方法，可到超市買薏米熬粥早晚服用;若平時(shí)不愛(ài)喝水適量少喝;還有每天早晚可在床上按摩腹部四五分鐘由心窩向下推到小腹.貴在堅(jiān)持久可愈.艾葉一小把用水煮開(kāi)10分鐘泡腳泡到身上出微汗即可.一周不能超過(guò)2次以免瀉氣.此方除濕氣促循環(huán).拔罐對(duì)您的病情有用但是所有的治療都有個(gè)個(gè)體的差異性.
      

      病情分析：
      目前的癥狀來(lái)看考慮是脾胃虛弱、濕氣重的表現(xiàn)，建議口服人參健脾丸或參苓白術(shù)散進(jìn)行對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多喝水，多吃新鮮的蔬菜和水果，多吃蓮子、山藥、小米粥等健脾胃的食物，避免吃油膩的食物，可以吃點(diǎn)紅豆薏仁湯有祛濕的效果，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)，控制體重。
      
      以上是對(duì)“體質(zhì)虛寒，濕氣重，平時(shí)可以泡什么茶”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，濕氣重一般可以吃薏米，舌頭肥大，是脾虛，舌苔薄白，是虛寒，建議吃中藥湯劑調(diào)理。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議生活規(guī)律，不要熬夜，吃易消化的食物，不要吃辛辣生冷的食物，多喝水，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，茶一般需要注重口感，不能很好調(diào)理。