病情分析:
睡眠不好就會出現(xiàn)這種頭暈惡心,甚至有嘔吐的表現(xiàn),主要是由于大腦得不到充分的休息而造成的一種心神疲勞的表現(xiàn)。
指導意見:
最好的學習方式就是勞逸結合,制定好學習計劃,讓自己有充分的時間可以休息,放松自己的情緒,讓自己的大腦能夠得到充分的休眠狀態(tài)。
我已經(jīng)通宵8個月了,學習所之白
所以你才要盡快的調(diào)節(jié)好自己的學習計劃。
不通宵,沒時間,現(xiàn)在我已經(jīng)6個月不睡覺了,學習還有一堆。休克有了5次了。
可是你這種情況會影響到你的學習效率,你自己好好考慮
請您幫我一下
方法我告訴你了。
可如果睡覺,作業(yè)學習就完不成,我晚課9點,早課5點。
具體的還需要你自己制定好計劃。
怎么辦,不!我有這樣了,頭暈要命呀!就像要死了一樣,周圍人都說你天天不睡覺還連續(xù)6個月,不要命了,可是我需要努力學習到凌晨2點,凌晨2點多還要打工,打完工凌晨4點多回去學半個小時,再上課!休息時間再學習。早晚飯不吃,中飯有時不吃,人家說我不好,可我要賺錢啊!還要多學
這里只能告訴你放方法。
病情分析:
根據(jù)你敘述的情況,你通宵早晚不睡覺,學習,現(xiàn)在出現(xiàn)了頭暈,想吐,難受,昏昏沉沉的癥狀。
指導意見:
你出現(xiàn)的這些癥狀是由于熬夜造成的,建議你要養(yǎng)成好習慣,形成規(guī)律的作息時間,生活中要穩(wěn)定。不能總是這樣熬夜,熬夜對身體不利,造成神經(jīng)功能紊亂及各系統(tǒng)功能下降,導致各種病癥的發(fā)生。
但學習所迫,我必須通宵6個月
這樣做不可以。你是身體重要,還是學習重要呢。可利用白天的時間學習。
不是,白天上課,無休息時間。晚上作業(yè),復習,預習。早課5點晚課自習到(無教師)00點30。一直學習到凌晨2點去打工(自己賺學費)至凌晨4點。學習55分鐘,上樓上課! 早晚無時間睡覺,必須通宵 現(xiàn)在以后都必須 如果必須活,那么就必須努力 通宵9個月才行!
這樣下去你的身體會吃不消的
病情分析:
根據(jù)你的描述頭暈想吐,難受,昏昏沉沉好多次,熬夜學習頭暈。通宵早晚不睡學習暈。一個小時至兩個小時,才能好。
指導意見:
建議平時加強體育鍛煉,增強免疫力,按時睡覺不熬夜,保證充足睡眠。多到戶外運動,多和同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力,多和家人老師溝通,取得支持和幫助。慢慢調(diào)整,慢慢適應。祝健康快樂每一天!
以上是對“頭暈想吐,難受昏昏沉沉好多次”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
但學習所迫,我必須早晚不睡9個月
要學會事半功倍!學習時間是一個方面,質(zhì)量更重要!
怎么辦,我要學習到2點要不學業(yè)完不成,然后2點多去打工,4點多回去,學習半個小時,上早課。休息時間一天30分鐘學習,早晚飯不能吃上,午飯有時吃
生活不能這樣。必須有得失。否則你身體也跨了,學業(yè)也完不成。自己決定取舍吧。
誰的生活都不容易。逼一逼自己就過去了!
但死了最好,您說的不可兼得,可如果不通宵打工,我沒學費,睡,有了學費沒價值,再見,矛盾世界,我死了還浪費土地活著一無是處,死吧!我不自殺,我通宵已經(jīng)9個月不睡再來個9個月就能猝死了,是吧!死吧!哈哈!高考都不行,都斷絕關系了!死了輕于鴻毛!再也不見
孩子看來你是有抑郁情緒了。建議找同伴溝通交流,釋放宣泄內(nèi)心的壓力比較好!
死了才好,干嘛?
好死不如賴活著!且行且珍惜!
我看你有病
找心理咨詢師面對面咨詢疏導效果好!呵呵,祝你好運!
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