經(jīng)常覺(jué)得自己生活的世界是虛幻的

      談?wù)剳賽?ài)、多點(diǎn)關(guān)心別人、或找份工作，再者可能你的生活一直都是無(wú)悠無(wú)慮的那樣你那能感受到生活的幸福啊，人生中的快樂(lè)是要在辛苦奮斗后。日常生活中清淡飲食為主。
      

      您好，像這種情況的話(huà)，您一定要進(jìn)行自我調(diào)節(jié)的，要避免一些幻想，一定要回歸到現(xiàn)實(shí)生活中來(lái)，并且保持樂(lè)觀的情緒和正常的心態(tài)，進(jìn)行正常的學(xué)習(xí)和生活。也要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行運(yùn)動(dòng)和鍛煉，避免過(guò)度勞累，避免熬夜。
      

      病情分析：
      目前的癥狀考慮是心理問(wèn)題導(dǎo)致的，建議系正規(guī)醫(yī)院精神科進(jìn)行心理咨詢(xún)，一般不需要服用藥物治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      平時(shí)多喝溫開(kāi)水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶(hù)外活動(dòng)，提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對(duì)“經(jīng)常覺(jué)得自己生活的世界是虛幻的”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說(shuō)經(jīng)常感覺(jué)自己生活有虛幻，甚至有時(shí)有空想，是怎么回事。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你所說(shuō)的情況，你是說(shuō)經(jīng)常感覺(jué)自己生活有虛幻，甚至有時(shí)有空想，是怎么回事，這種情況我建議你平時(shí)注意休息避免勞累和熬夜，保持心情舒暢，不要胡思亂想。