經(jīng)常覺得自己生活的世界是虛幻的

      談?wù)剳賽?、多點關(guān)心別人、或找份工作，再者可能你的生活一直都是無悠無慮的那樣你那能感受到生活的幸福啊，人生中的快樂是要在辛苦奮斗后。日常生活中清淡飲食為主。
      

      您好，像這種情況的話，您一定要進行自我調(diào)節(jié)的，要避免一些幻想，一定要回歸到現(xiàn)實生活中來，并且保持樂觀的情緒和正常的心態(tài)，進行正常的學(xué)習(xí)和生活。也要適當?shù)倪M行運動和鍛煉，避免過度勞累，避免熬夜。
      

      病情分析：
      目前的癥狀考慮是心理問題導(dǎo)致的，建議系正規(guī)醫(yī)院精神科進行心理咨詢，一般不需要服用藥物治療。
      指導(dǎo)意見：
      平時多喝溫開水，多吃新鮮的蔬菜和水果，飲食宜清淡易消化，不宜吃辛辣刺激的食物，注意休息，不能熬夜，放松壓力，保持愉快心情，多參加戶外活動，提高身體素質(zhì)。
      
      以上是對“經(jīng)常覺得自己生活的世界是虛幻的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，你是說經(jīng)常感覺自己生活有虛幻，甚至有時有空想，是怎么回事。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你所說的情況，你是說經(jīng)常感覺自己生活有虛幻，甚至有時有空想，是怎么回事，這種情況我建議你平時注意休息避免勞累和熬夜，保持心情舒暢，不要胡思亂想。