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幫我看看謝謝了????

男 | 20歲 2019-07-22 22:10:33 4人回復(fù) 來自揭陽市

健康咨詢描述: ??????3個(gè)月前,一天晚上翻來覆去睡得不太好,然后就有不真實(shí)感,經(jīng)常頭暈,心里沉沉的。 ??????過一陣子好了,隔幾天又會(huì)了,會(huì)有不積極的想法,比如會(huì)想人生的意義是什么,?我為什么會(huì)有想法之類的事情,睡前會(huì)一直想這些事情,會(huì)想一會(huì)兒才能睡得著。 ??????百度看了一下說是人格解體,我看了下好像低血糖也會(huì)這樣?。 ???????這幾個(gè)月一直熬到半夜,吃外賣,沒運(yùn)動(dòng)。 ???????之前也一直沒出現(xiàn)這種癥狀。

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任運(yùn)江
任運(yùn)江 濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 肺心病,哮喘,肺炎,食管與胃腸疾病,肝臟疾病,糖尿 幫助網(wǎng)友:53779稱贊:1
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2019-07-22 22:27:17 我要投訴

      首先我建議你最好還是調(diào)整一下你的那個(gè)心理狀態(tài),大部分這種情況下的話是說您的這個(gè)心里太過于焦躁不安了,才會(huì)出現(xiàn)的這個(gè)狀況,你還是要適當(dāng)?shù)恼{(diào)整放松一下。
      

余歡
余歡 樂清市中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 頭暈,頭痛,體虛出汗,腸胃不調(diào), 幫助網(wǎng)友:1911
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2019-07-22 22:25:26 我要投訴

      病情分析:
      低血糖睡不著會(huì)出現(xiàn)心慌,出冷汗的感覺,你這個(gè)應(yīng)該就是屬于睡眠障礙
      指導(dǎo)意見:
      你這種情況主要是調(diào)理生活方式為主。平時(shí)要早睡早起,每天運(yùn)動(dòng)半小時(shí),飲食清淡忌辛辣油膩,不要喝冷飲。

2019-07-22 22:26 ask91089084fq 追問

白天的時(shí)候也會(huì)想

2019-07-22 22:30醫(yī)生回答:

是的,這個(gè)有點(diǎn)像焦慮抑郁狀態(tài),可以多去參加社交活動(dòng),多出去玩,放松心情。如果實(shí)在控制不住胡思亂想可以吃點(diǎn)藥物調(diào)節(jié)一下

王智華
王智華 主治醫(yī)師 擅長: 帶狀皰疹,扁平疣,毛囊炎,濕疹,皮炎,足癬 幫助網(wǎng)友:14794稱贊:11
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2019-07-22 22:26:02 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述情況,考慮你是因?yàn)槠綍r(shí)缺乏鍛煉身體壓力太大沒有休息好,生活不規(guī)律導(dǎo)致。
      指導(dǎo)意見:
      建議你要注意休息,適當(dāng)活動(dòng)鍛煉身體增強(qiáng)抵抗力,多和積極的朋友交流交流,多看看書開闊眼界,遇到困難多往好處想,生活規(guī)律。
      
      以上是對(duì)“幫我看看謝謝了????”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

盛天海
盛天海 酒鋼醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 普通內(nèi)科、內(nèi)分泌常見病,如糖尿病、甲亢、心臟病、肺 幫助網(wǎng)友:1005
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2019-07-22 22:27:30 我要投訴

      病情分析:
      此患者應(yīng)該問題不大,調(diào)整心里狀態(tài),吃幫助睡眠藥物,應(yīng)該就好了,實(shí)在不行去醫(yī)院看一下吧。應(yīng)該問題不大。
      指導(dǎo)意見:
      此患者應(yīng)該問題不大,調(diào)整心里狀態(tài),吃幫助睡眠藥物,應(yīng)該就好了,實(shí)在不行去醫(yī)院看一下吧。應(yīng)該問題不大。
      

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