健康咨詢描述: 問一下身高年齡青春期發(fā)育正常嗎想讓醫(yī)生給個良好的建議來長高自己的身體
一般來說,青春期是身體發(fā)育的重要時期,生長發(fā)育增快,身高有的孩子可以每年增長10到20厘米,建議青春期多喝牛奶,每天至少500毫升,同時多運動,可以游泳跳繩打籃球,促進身高發(fā)育。
病情分析:
你好,根據(jù)你上述所說情況一般還是建議盡快去醫(yī)院看一下骨骼線是否閉合
指導(dǎo)意見:
如果沒有閉合的話,是可以再次長高的,一般通過運動或者飲食的方法來增高身體,注意籃球,跑步,跳高,吃鈣片等營養(yǎng)豐富的食物,注意睡眠
病情分析:
你好,身高與遺傳因素營養(yǎng)狀況個體差異有關(guān),你處于青春期,建議加強營養(yǎng)多吃新鮮水果蔬菜,蛋奶魚類食品加強營養(yǎng)加強體育鍛煉,不吃零食不喝飲料
指導(dǎo)意見:
你好,建議加強營養(yǎng)多吃新鮮水果蔬菜,蛋奶魚類食品加強體育鍛煉,不吃零食不喝飲料
以上是對“問一下身高年齡青春期發(fā)育正常嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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