我一個包不見了，我找不著

      病情分析：
      你好！從以上你的問題陳述中可知，你有一個包不見了，總感覺少了一樣東西，放不下，難受了好幾天，很不舒服。
      指導意見：
      自己的愛物丟失了，肯定心里難受，這是一種正常心理。有不良情緒，可以理解。學會自我調(diào)節(jié)，失去的永遠回不來了。再說舊的不去，新的不來。去買個新的，換換心情吧。
      

      病情分析：
      你是一位22歲的女性朋友，你的一個包不見了，找不著，心里很難受，我能理解你的心情。
      指導意見：
      包沒有了，可以再買，下次做事情小心點，學會保護好自己的東西。如果你因為包沒有了，難受激壞了自己的身體，那就真的不好說了。建議再買一個新包。
      

      病情分析：
      根據(jù)你的描述，這種情況多考慮是由于自己的東西丟失后，所產(chǎn)生的焦慮、抑郁等負面情緒。
      指導意見：
      既然東西已經(jīng)丟了并且找不回來，那么建議你盡量坦然的去接受，不要讓它影響到你的情緒狀態(tài)?？梢赃M行積極的自我調(diào)節(jié)，做一些其它的事情來放松心態(tài)，也可以與別人傾訴來緩解負面情緒，調(diào)整自身狀態(tài)。
      
      以上是對“我一個包不見了，我找不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一個包不見了心里感覺少了一樣東西，這是一個正常的反應，畢竟是自己心愛的東西，丟了很讓人心痛的。
      指導意見：
      試著去體會一下，這個包對你來說意味著什么，比如，丟了東西會受到別人的指責之類的。試著去接納自己的這種情緒，慢慢的也就會好轉(zhuǎn)了，有條件的話可以找專業(yè)的心理咨詢師的幫助。