早餐改為紅薯，每天肚子痛

      你好，紅薯處于粗纖維的食物。能夠讓大便松軟容易排出，有改善便秘的作用。在排便之前出現(xiàn)腹痛并且排便之后腹痛能夠緩解是正常的反應。吃紅薯能夠改善你的便秘癥狀，還是可以繼續(xù)吃的，很高興為你解答。
      

      病情分析：
      你好，出現(xiàn)腹痛癥狀的話，多見于胃腸炎或出現(xiàn)腸痙攣的情況下，若食用某些食物之后出現(xiàn)腹痛的話，則可能是食物刺激引起的。
      指導意見：
      在出現(xiàn)上述情況之后，就需要注意及時的進行食物的調(diào)理，此外需要注意腹部的保暖，避免受涼，暫時避免食用辛辣刺激性食物以及生冷涼的食物，以免導致出現(xiàn)癥狀加重，影響到胃腸道健康的恢復。
      

      病情分析：
      您好，根據(jù)您對情況的描述，分析認為您有些胃腸功能紊亂，腸道菌群失調(diào)情況存在。
      指導意見：
      建議您去醫(yī)院檢查看看，排除一下其他問題，平時注意生活起居規(guī)律，按時吃飯，按時休息，清淡飲食，葷素搭配，營養(yǎng)均衡，適當運動，保持樂觀心態(tài)，多喝水，多吃蔬菜水果，多吃粗糧，適當口服益生菌如雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊。
      
      以上是對“早餐改為紅薯，每天肚子痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！