手淫過(guò)多怎麼恢復(fù)省體

      你好，請(qǐng)問(wèn)你現(xiàn)在多大歲數(shù)，手淫多長(zhǎng)時(shí)間了，現(xiàn)在都有什么不舒服，多長(zhǎng)時(shí)間了，手淫時(shí)間長(zhǎng)了建議你注意休息，加強(qiáng)鍛煉身體，可以慢跑，游泳等等，轉(zhuǎn)移注意力慢慢修養(yǎng)可以緩解

      病情分析：
      你好，你的這個(gè)情況，以中醫(yī)的觀點(diǎn)來(lái)看，應(yīng)該是手淫過(guò)度，腎陰受損，陰虛陽(yáng)亢，內(nèi)生虛熱所導(dǎo)致的一系列的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      這個(gè)情況，建議你及時(shí)戒除手淫的不良習(xí)慣，同時(shí)可以服用一些滋陰補(bǔ)腎的中成藥來(lái)調(diào)理，比如六味地黃丸，堅(jiān)持服用一段時(shí)間，效果當(dāng)會(huì)顯著。祝你健康快樂(lè)??！