健康咨詢描述: 在手機(jī)上看電視看著看著突然覺(jué)得頭暈起來(lái)有點(diǎn)無(wú)力,看不清視線,本身自己也有近視這是什么情況
應(yīng)該是體位性低血壓或長(zhǎng)時(shí)間低頭影響頸椎曲度從而影響腦供血,這種情況一定注意眼睛休息避免勞累熬夜,盡量少玩手機(jī)上網(wǎng),多戶外活動(dòng),多抬頭望天,多做頸部左右運(yùn)動(dòng),如果感覺(jué)癥狀不能緩解,建議到醫(yī)院檢查看看頸椎有無(wú)其他問(wèn)題。
病情分析:
你好!別擔(dān)心沒(méi)問(wèn)題的,你這種情況屬于疲勞過(guò)度引起的視力參差!只要平時(shí)注意視力保健,休息睡眠充足,減少不必要的疲勞過(guò)度,慢慢就好的!
指導(dǎo)意見(jiàn):
建議根據(jù)自己的情況適當(dāng)調(diào)整作息時(shí)間!休息睡眠充足,少熬夜少玩手機(jī)電腦,少吃辛吃辣的食物養(yǎng)成好習(xí)慣!
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動(dòng)和鍛煉,避免勞累。
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