近視眼不通過手術(shù)恢復(fù)，還有什么辦法，或者緩解近視

      你好，近視度數(shù)一旦形成，目前并沒有有效的方法使它消除，只能通過合理用眼，勞逸結(jié)合，避免長時間近距離用眼來盡量延緩近視度數(shù)增長，如果不想佩戴眼鏡的話，只能考慮激光手術(shù)或人工晶體植入手術(shù)。

      你好，懷疑近視眼，首先應(yīng)該到正規(guī)醫(yī)院眼科散瞳驗(yàn)光明確度數(shù)，最常見的方法就是采取框架眼鏡的方法矯正視力，平時要注意用眼習(xí)慣避免，長時間看手機(jī)電視，電腦，保證充足的睡眠，適當(dāng)戶外活動，多吃含維生素的食物，近距離永遠(yuǎn)一段時間要想辦法休息一段時間眼睛。
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      近視是在調(diào)節(jié)放松時，外界物體成像在視網(wǎng)膜前，超過600度為高度近視。近視根據(jù)眼部是否發(fā)生病理變化分單純性近視，度數(shù)一般在600度以內(nèi)，大部分眼底無病理變化，用眼鏡可將視力矯正到正常。病理性近視度數(shù)常超過600度。必須戴眼鏡，可以配戴角膜塑形鏡減緩度數(shù)進(jìn)展。