腰椎間盤突出腿腳痛麻木

      你好，從你的描述上看腰椎間盤突出，平時注意腰部保暖，睡硬板床，避免提重物，避免久坐、勞累，保守治療可以針炙，推拿按摩，牽引，理療烤電等來緩解癥狀。同時吃點舒筋活血的藥，牽引無效果可以用別的保守治療方法。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出表現(xiàn)為腰部疼痛，嚴重的伴有腿部酸痛麻木，影響活動。著涼勞累后會加重癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      平時避免著涼勞累，避免長時間站立及久坐及長時間彎腰，注意勞逸結(jié)合。疼痛最好平臥位硬板床休息，可以熱敷理療按摩，口服藥物治療一段時間。不好轉(zhuǎn)或者嚴重的考慮手術(shù)治療。有效果可以繼續(xù)。