健康咨詢描述: 因為工作我天天早上睡覺晚上出門上班會不會猝死要是會我就辭職工作了不會的話在干幾個月就不干了
長期的黑白顛倒,作息不規(guī)律會給身體造成很大的影響,建議正常的作息,長期的熬夜不規(guī)律會引發(fā)很多疾病導(dǎo)致機體免疫力下降,甚至不排除發(fā)生意外的可能性,建議還是規(guī)律作息。
病情分析:
你好!根據(jù)您敘述的情況,由于工作性質(zhì),經(jīng)常上夜班熬夜,這種情況很多人都是的,經(jīng)常上夜班。
指導(dǎo)意見:
只要是下班后注意休息,保證充足睡眠,注意調(diào)整適合自己工作性質(zhì)的生物鐘,合理飲食,適當(dāng)鍛煉身體,應(yīng)該不會出現(xiàn)猝死的。也可以進(jìn)行工作調(diào)整。定期到醫(yī)院進(jìn)行體格檢查。
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