腳后跟長骨刺，醫(yī)生給開的金烏骨通膠囊和硫酸氨基葡萄糖鉀片
健康咨詢描述： 腳后跟長骨刺，醫(yī)生給開的金烏骨通膠囊和硫酸氨基葡萄糖鉀片。這樣治療可以嗎
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金烏骨通膠囊，具有滋補肝腎，祛風(fēng)除濕，活血通絡(luò)的功效，可以用于腳后跟骨刺，硫酸氨基葡萄糖鉀片可以用于全身各關(guān)節(jié)部位的骨性關(guān)節(jié)病，也可以用于腳后跟骨刺。
我可以自行按摩腳跟骨嗎
可以，也可以泡泡腳。
按摩可以把骨刺按掉嗎
比較困難。
可以涂抹正紅花油嗎，或貼膏藥
這些也可以使用，可以緩解疼痛。
貼啥膏藥好呢
活血止痛類的膏藥
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病情分析：
這種情況屬于跟骨骨刺，一般擠壓后可以引起疼痛，輕度的可以沒有癥狀。
指導(dǎo)意見：
盡量減少活動，制動休息，穿寬松軟底鞋，避免擠壓，用熱水泡泡，口服藥物試試，不好轉(zhuǎn)考慮手術(shù)治療。
我愛進行步行運動，可否繼續(xù)鍛煉
盡量減少活動，制動休息，以后不疼痛再活動。避免擠壓。
是啥情況下可以出現(xiàn)骨刺的
個人體質(zhì)，年齡大引起的
我平時可以自行按摩嗎
不要揉擠，容易引起疼痛加重。
故此可以通過某些鍛煉自行消除嗎
不可以，只有手術(shù)治療能切除。
這么說骨刺就一直在上面啦，那服藥理療啥的也弄不掉，就沒啥作用啦
沒有疼痛是不用處理的。
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