乳房疼痛兩個月了，怎么辦

      你好，乳腺增生是一種良性增生，多以經期前后乳房腫塊脹痛為主要表現。平時避免勞累生氣熬夜等，避寒保暖，禁食辛辣刺激性食物，清淡飲食，作息規(guī)律，保證充足睡眠?？梢钥诜〗鸬せ蛘呦目莶菽z囊治療，定期復查乳腺彩超，也可以根據舌苔脈象辨證口服中藥綜合調理

      乳腺增生是乳腺對激素的周期性反應，屬于正常的生理過程，平時注意乳腺保養(yǎng)，定期體檢，每月自檢，規(guī)律作息不熬夜，避免激素類食品和化妝品，戒煙戒酒，適當多吃新鮮的蔬菜水果以及豆制品，良好的情緒對防治乳腺疾病大有幫助。
      

      病情分析：
      你好，根據你對病情的敘述，患有乳腺小葉增生有疙瘩，導致乳房疼痛，經過口服藥物及乳房疏通按摩無好轉
      指導意見：
      建議你積極參加體育運動，增強機體抗病能力，放松心情，減少生活，工作壓力，吃低脂肪食物和高纖維食物，口服夏枯草膠囊和丹枝逍遙丸
      
      以上是對“乳房疼痛兩個月了，怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！