健康咨詢描述: 我以前不喝水也不愛出汗,現(xiàn)在喝水多,也經(jīng)常跑步全身出汗呢,我這樣出汗健康嗎好嗎
多喝水,多運動,多出汗對身體健康是有好處的。但是不建議大汗淋漓。周身微汗出,為最好。流汗能夠去加快身體的代謝,水分通過這種代謝和循環(huán)。出汗尤其對女生,皮膚好。
病情分析:
您好:你所出現(xiàn)的出汗多,這種情況應(yīng)該考慮屬于正常的生理情況
指導意見:
建議:你所出現(xiàn)的這種情況屬于正常的生理情況,屬于汗腺分泌旺盛所導致:這種情況應(yīng)該多補充水分,不做任何的處理
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