如何能夠克制手淫最近越來越頻繁了

      對(duì)于你所敘述的情況考慮經(jīng)常頻繁的手淫會(huì)造成精神依賴性，就會(huì)嚴(yán)重影響以后的夫妻間的性生活質(zhì)量，所以前期你要及時(shí)糾正這種不良的行為，平時(shí)要把精力放在工作的方面，多去互拍運(yùn)動(dòng)，應(yīng)該幾去醫(yī)院的泌尿科給予檢查。
      

      手淫多見于青春期男1，可以持續(xù)的成年。偶爾手淫不會(huì)對(duì)身體造成傷害，長期頻繁的手淫會(huì)對(duì)身體造成傷害，例如可以引起焦慮反應(yīng)，記憶力下降，身體疲乏無力，成年人可以出現(xiàn)性功能障礙，為了身體健康，建議戒掉手淫，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，手淫適當(dāng)?shù)陌盐諘?huì)對(duì)你這個(gè)年齡段的身體也會(huì)起到一定的正面作用。
      指導(dǎo)意見：
      如果手淫過度的頻繁，而且影響到身體和心理的健康，那就應(yīng)該把握尺度，自己來定奪，量力而行，如每周應(yīng)該一次或者是兩次。目前，你已經(jīng)影響到你的心理健康，應(yīng)該是停止手淫。在這個(gè)年齡段應(yīng)該是慢慢的與女朋友相處，并逐漸步入婚姻
      以上是對(duì)“如何能夠克制手淫最近越來越頻繁了”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你可能晚上有性沖動(dòng)沒有地方發(fā)泄，然后手淫了，所以說自己有了一次痛快感就上癮了，但是長期這樣的話，將來會(huì)影響你正常的性生活，所以說盡量戒掉它增加自己的意志力，晚上可以做些其他的事情多出去運(yùn)動(dòng)，然后容易入睡。
      指導(dǎo)意見：
      你可能晚上有性沖動(dòng)沒有地方發(fā)泄，然后手淫了，所以說自己有了一次痛快感就上癮了，但是長期這樣的話，將來會(huì)影響你正常的性生活，所以說盡量戒掉它增加自己的意志力，晚上可以做些其他的事情多出去運(yùn)動(dòng)，然后容易入睡。