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偶爾會(huì)出不知道為什么

女 | 21歲 2019-07-20 07:32:52 5人回復(fù) 來(lái)自西安市

健康咨詢描述: 出一些紅色的點(diǎn)點(diǎn)胳膊上較易出現(xiàn)不知道是熬夜還是壓力太大造成的?


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉秀梅
劉秀梅 朝陽(yáng)縣中心醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 神經(jīng)官能癥,人格障礙,強(qiáng)迫癥,焦慮癥 幫助網(wǎng)友:26951
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2019-07-20 07:42:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述和提供的圖片,這些紅色的點(diǎn)點(diǎn)只是出現(xiàn),沒(méi)有什么感覺(jué)對(duì)嗎?出現(xiàn)的頻率高嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你的描述,不知道你是否注意過(guò)這些紅色的點(diǎn)點(diǎn)在什么情況下易出現(xiàn),也就是壓力大熬夜的時(shí)候是不是就容易出現(xiàn),這可能是因?yàn)閴毫Υ髮?dǎo)致的末梢循環(huán)不好,是一種保護(hù)性反應(yīng),建議規(guī)律作息,及時(shí)釋放壓力,問(wèn)題應(yīng)該不大。
      

張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2019-07-20 07:39:06 我要投訴

      病情分析:
      你歌這個(gè)圖片已經(jīng)清除了,反應(yīng)出來(lái),這是一些皮膚,過(guò)敏造成的一些癥狀體現(xiàn)有時(shí)候伴有瘙癢感
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      這種情況都是和夏季天氣比較炎熱有關(guān)系的,有時(shí)候蚊蟲(chóng)叮咬也會(huì)發(fā)生點(diǎn)的問(wèn)題,注意個(gè)人衛(wèi)生,沒(méi)有什么大的問(wèn)題,慢慢都會(huì)好起來(lái),也可以口服藥物
      

馬翀宇
馬翀宇 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,強(qiáng)迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2019-07-20 07:41:37 我要投訴

      病情分析:
      不可否認(rèn)失眠或者睡眠質(zhì)量不好,熬夜都會(huì)造成皮膚的出現(xiàn)一些問(wèn)題,但是你這種紅點(diǎn)最好還是先到皮膚科接受檢查診斷以后再做進(jìn)一步的治療方案。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也不要過(guò)于的緊張和擔(dān)心,檢查清楚之后緩解了癥狀,你的情緒自然也就平復(fù)了,另外平時(shí)注意調(diào)節(jié)好自己的睡眠質(zhì)量,早睡早起,多做運(yùn)動(dòng)。
      
      以上是對(duì)“偶爾會(huì)出不知道為什么”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

宋玉梅
宋玉梅 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)職場(chǎng)壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-20 07:43:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,熬夜,壓力過(guò)大,情緒不良。是會(huì)容易使身體出現(xiàn)起疙瘩的情況了。建議你要進(jìn)行自我調(diào)整。平時(shí)要注意勞逸結(jié)合,適當(dāng)休息。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      規(guī)律作息時(shí)間不熬夜,平時(shí)注意鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),多做戶外運(yùn)動(dòng),多出去活動(dòng)活動(dòng)。要多與人溝通交流,減輕自己的壓力。調(diào)整自己的情緒,放松自己的心態(tài)。
      

王紅亞
王紅亞 二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)青少年學(xué)習(xí)、考試、人際關(guān)系心理輔導(dǎo),婚姻家庭咨 幫助網(wǎng)友:19593稱贊:2
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2019-07-20 07:49:29 我要投訴

      病情分析:
      你胳膊上偶爾會(huì)出現(xiàn)一些小紅點(diǎn),如果沒(méi)有明顯刺痛或瘙癢的話,一般是沒(méi)問(wèn)題的。長(zhǎng)時(shí)間休息不足,容易出現(xiàn)這種小紅點(diǎn)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      你今年21歲,盡量不要熬夜。長(zhǎng)時(shí)間熬夜特別容易造成皮膚干燥,時(shí)間長(zhǎng)了容易導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào)。養(yǎng)成規(guī)律的飲食睡眠習(xí)慣,不吃辛辣刺激食品,多喝水多運(yùn)動(dòng)。
      

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