臉上長(zhǎng)痘痘有輕微硬塊
健康咨詢描述： 臉上的痘痘沒長(zhǎng)出來，有輕微凸起的硬塊，有點(diǎn)紅，用手按會(huì)有輕微的疼痛。涂阿達(dá)帕林凝膠會(huì)好嗎？
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指導(dǎo)意見：
你好，這種情況可以外用阿達(dá)帕林凝膠，如果效果不好可以改為夫西地酸軟膏和維A酸軟膏治療看看。治療期間注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，飲食清淡一些，不要熬夜，保持心情舒暢。
在它的輕輕擠壓局部都有硬塊
皮脂腺分泌油脂旺盛，堵塞了毛囊的原因
病情分析：
你好。根據(jù)你的描述，初步考慮為痤瘡的可能性較大。痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。涂抹阿達(dá)帕林凝膠也是可以的。
指導(dǎo)意見：
建議每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?
最近是排卵期跟這個(gè)有關(guān)系嗎
是有一定關(guān)系的，平時(shí)注意飲食規(guī)律，不要食用生冷，油膩和辛辣刺激食物，適當(dāng)補(bǔ)充維生素。不要食用高糖分飲食。不要過度勞累及熬夜。
在它局部輕輕擠壓，也會(huì)有硬塊。
最好不要用手去擠它，也不要時(shí)常用手去碰它。
我一個(gè)月有一兩次會(huì)長(zhǎng)這樣的痘痘，是什么導(dǎo)致的呢？
不排除濕熱體質(zhì)的可能，與您的體質(zhì)有較大關(guān)系。
那我要怎么調(diào)理，注意什么呢？還有就是每天大概幾點(diǎn)睡才不算熬夜呢？
可口服中藥調(diào)理，你是以清淡為主，少食辛辣油膩刺激性食物。作息時(shí)間可以根據(jù)你的生活情況而定，但是最好在11點(diǎn)之前睡覺。
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