健康咨詢描述: 最近減肥有時(shí)候吃飯不定時(shí),到晚上6點(diǎn)或者7點(diǎn)會(huì)運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)這兩天就嘴苦,吃完飯要過一個(gè)小時(shí)左右才苦,尤其是喉嚨那個(gè)地方,肚子脹按肚子除了肉按可以下去再往下忘就特別硬,今天早上整個(gè)小肚子還疼了幾秒鐘.最近老是感覺沒有精神但是一運(yùn)動(dòng)又有精神了,最近排便也特別干.排便也比之前減少了,但是基本上體重是一天瘦8兩
一般情況下,減肥是不能不吃飯的,可以吃少量熱量的食物,多吃新鮮的蔬菜水果,多運(yùn)動(dòng),就可以起到減肥的作用,如果吃饑一頓飽一頓的話,對減肥是沒有好處的,起不到減肥的,的。
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況,嘴苦干肚子脹不舒服,考慮跟你減肥有關(guān)系,導(dǎo)致飲食不規(guī)律,食物攝入不足,身體出現(xiàn)的異常情況。
指導(dǎo)意見:
建議你減肥要適當(dāng),保持飲食規(guī)律性,合理飲食,注意休息,不要熬夜,適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑,步行等,這樣有利于身體健康。
病情分析:
最近有嘴苦,大便比較干,并且腹部疼痛,考慮可能是有消化不良的情況。
指導(dǎo)意見:
最近要注意飲食清淡一些,油膩性食物少吃,多吃蔬菜水果,可以適當(dāng)喝些蜂蜜水,也要多運(yùn)動(dòng)。
以上是對“嘴苦干肚子漲不舒服.”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,飲食不定時(shí)加上運(yùn)動(dòng)減肥后出現(xiàn)了,嘴苦,腹部不適,排便量減少
指導(dǎo)意見:
近兩天出現(xiàn)嘴苦咽部不適建議你到醫(yī)院內(nèi)科就診,有無咽炎及肝膽脾彩超檢查,飲食要清淡,避免油膩,油炸,膽固醇高的食物,一日三餐要規(guī)律進(jìn)食,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持大便通暢,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉身體。
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