我可能是單純性肥胖，脂肪肝。

女 | 30歲懸賞2個健康幣 2019-07-19 13:45:09 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：我1.72米，體重185斤,請問吃中藥能減肥嗎？效果如何？

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2019-07-19 13:51:04 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，身高一米七二，體重185斤，身體肥胖，脂肪肝。
      指導(dǎo)意見：
      你好，你想考慮中藥減肥的話，效果不是很明顯，平時注意飲食調(diào)理，配合運(yùn)動減肥效果較好，建議你可以一日三餐均衡營養(yǎng)，葷素搭配，每餐可以吃八成飽，每天堅持一項適合自己的運(yùn)動，如跑步，健身，游泳都可以的。長期堅持會達(dá)到整體瘦身的效果，脂肪肝也會緩解的。

劉云濤三峽大學(xué)附屬仁和醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 骨質(zhì)疏松,糖尿病,痛風(fēng),甲狀腺功能亢進(jìn)癥,甲狀腺功幫助網(wǎng)友：74356稱贊：1

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2019-07-19 14:09:48 我要投訴

吃中藥可以幫助減肥，但要注意對癥下藥。脾虛濕困型選擇健脾利濕的中藥;消谷善饑型選擇清胃腸熱的藥物;脾虛肝郁型選擇疏肝解郁的藥物。另外要注意運(yùn)動，加強(qiáng)戶外鍛煉

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2019-07-19 13:48:13 我要投訴

      你好：吃中藥調(diào)理可能有利于控制體重減肥的，但是關(guān)鍵是管住嘴、邁開腿，單純靠藥物減肥是不正確的。合理控制每天飲食總量，食物多樣化營養(yǎng)搭配均衡，別偏食，少油少鹽等，同時加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉逐漸增加運(yùn)動量，使每天攝入總量小于消耗量，長期堅持慢慢就會控制好體重減肥的?？茖W(xué)減肥，健康快樂生活！

      以上是對“我可能是單純性肥胖，脂肪肝?！边@個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！