失眠50多年，長(zhǎng)期靠吃舒樂(lè)安定催眠

      病情分析：
      上述情況是失眠的，引起的原因很多，有可能和精神緊張，壓力大有關(guān)系
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議注意放松心情，避免精神緊張，減輕壓力，長(zhǎng)期吃上述藥物有可能形成依賴了，可以去醫(yī)院精神心理科檢查，給予解郁安神顆?？诜委?br />      

      病情分析：
      你好，你的這種情況考慮是由于睡眠質(zhì)量不好，導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱，從而引起精神上的不適，另外也考慮存在生物鐘紊亂的情況，也不排除具的器質(zhì)性病變?cè)斐傻膯?wèn)題！
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您最好到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查，根據(jù)檢查結(jié)果，按醫(yī)生的指導(dǎo)對(duì)癥治療，平時(shí)注意情緒狀態(tài)的調(diào)整，試著調(diào)整睡眠質(zhì)量，睡前喝杯熱牛奶，做做放松訓(xùn)練，有助于提高睡眠質(zhì)量，更快入睡！另外注意調(diào)整生物鐘至規(guī)律水平，盡量不要熬夜！慢慢調(diào)整看看效果！
      

      病情分析：
      70歲男子，患有失眠，癥狀長(zhǎng)達(dá)50年，由于時(shí)間已經(jīng)持續(xù)很久，考慮神經(jīng)系統(tǒng)正常的調(diào)節(jié)功能已經(jīng)受損。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      安眠類藥物應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下服用，最好不要長(zhǎng)期依賴特定的某一種藥物，以免產(chǎn)生藥物效率的下降。同時(shí)要保證臥室環(huán)境安靜無(wú)干擾，睡前不要處于大腦思考狀態(tài)，可以用熱水泡腳，做頭部按摩，吃少量甜食，幫助盡快入睡。
      
      以上是對(duì)“失眠50多年，長(zhǎng)期靠吃舒樂(lè)安定催眠”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你講述自己的情況，現(xiàn)在70歲失眠五十多年，長(zhǎng)期吃舒樂(lè)安定進(jìn)行調(diào)理，現(xiàn)在半夜經(jīng)常醒，睡眠淺，可以配合心理進(jìn)行觀察，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      現(xiàn)在已經(jīng)失眠五十多年，可能是自己心理因素和精神因素導(dǎo)致，需要學(xué)會(huì)自我放松自己，多戶外參加集體活動(dòng)，多呼吸新鮮空氣，多吃清淡易消化食物，睡覺(jué)前散散步，熱水泡泡腳促進(jìn)睡眠。
      

      病情分析：
      您好，看了敘述分析，根據(jù)癥狀考慮屬于長(zhǎng)期頑固性失眠。主要是睡的太晚，早上又睡到八、九點(diǎn)鐘才起床，打破了正常的生物鐘，長(zhǎng)期生活不規(guī)律睡眠靠藥物維持，已經(jīng)對(duì)安定有了依賴性。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議要建立正常的生物鐘，晚上十點(diǎn)左右睡覺(jué)，早上6點(diǎn)左右起床。并要去醫(yī)院檢查有無(wú)原發(fā)病，比如高血壓、高血脂、糖尿病、心腦血管疾患等。如有異常，及時(shí)配合治療，平時(shí)要注意勞逸結(jié)合，適當(dāng)鍛煉身體，忌煙限酒，飲食清淡，保持良好心態(tài)。祝安康！