健康咨詢描述: 我有椎間盤膨隆,超出椎體外緣,椎間盤向后突出椎體邊緣可見骨質(zhì)增生形成,椎小關(guān)節(jié),骨性椎管無狹窄。
腰椎間盤突出或者膨出,如果沒有下肢放射麻木的癥狀,就不嚴重??梢酝ㄟ^休息,睡硬板床,減少長時間坐著,適度腰背肌肉鍛煉,熱敷,理療按摩的方法。如果伴有下肢放射癥狀,就需要去正規(guī)醫(yī)院,脊柱外科檢查ct或者磁共振,明確椎間盤突出的程度,以確定下一步治療方案。
溫馨提示:
老年人要適當(dāng)增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質(zhì),可預(yù)防此病。
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