想診斷是否患有抑郁癥

      病情分析：
      你好！從以上你的問(wèn)題陳述中可知，近半年來(lái)，你情緒低落，悲觀沮喪，自我價(jià)值感很低，失眠頭疼，食欲不佳。人際交往差。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      從以上情況來(lái)看，這的確都是抑郁癥的癥狀，但需要做心理測(cè)量診斷。建議及時(shí)去求助心理咨詢師面詢或者直接去醫(yī)院精神科檢查診斷，及早發(fā)現(xiàn)，及早治療。祝早日康復(fù)！
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述來(lái)看你現(xiàn)在的狀況確實(shí)是有抑郁的表現(xiàn)，人在抑郁的時(shí)候經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)比較消極，不愿意與人交流，對(duì)什么沒(méi)有興趣等等
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      .千萬(wàn)不要給自己制定一些很難達(dá)到的目標(biāo)，要正確的認(rèn)識(shí)自己的現(xiàn)狀，要正視自己的情況，不要讓自己讓自己陷入雜亂的事務(wù)之中；.2.嘗試著多和人接觸交往，不要總是自己一個(gè)人，多交一些朋友能舒緩自己的抑郁情緒；.3.面對(duì)事情的時(shí)候要分得清輕重緩急，做一些力所能及的事情，不要逞能，以免當(dāng)工作或者學(xué)習(xí)做的不稱心會(huì)打擊做事的積極性；.4.多參加一些活動(dòng)?？梢栽囍鲆恍┻\(yùn)動(dòng)，看看電影電視。.5.可以把自己的感受寫出來(lái)，然后分析它認(rèn)識(shí)它，知道哪些是消極的，是抑郁的表現(xiàn)，然后想辦法擺脫它；.6.對(duì)自己的情況不要急躁，你要知道緩解它是需要時(shí)間的。.日常生活中按照上述六條原則生活，抑郁情緒會(huì)得到一定改善。
      

      病情分析：
      你好，從你所說(shuō)的情況來(lái)看，你總是容易哭，渾身沒(méi)有力氣，吃飯也沒(méi)有胃口。不愿意和別人交流。情緒特別沮喪，悲觀。應(yīng)該是有抑郁的癥狀。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      希望你保持平和的心態(tài)，放松的心情，多進(jìn)行體育鍛煉和戶外活動(dòng)，多做自己喜歡感興趣的事情，轉(zhuǎn)移緊張焦慮的情緒。適當(dāng)?shù)尼尫抛约盒睦锏膲毫筒粷M。學(xué)會(huì)珍惜自己，愛(ài)自己，說(shuō)想說(shuō)的話，做想做的事。情緒調(diào)節(jié)好了，身體這些癥狀也會(huì)有所減輕的。
      
      以上是對(duì)“想診斷是否患有抑郁癥”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！根據(jù)你的描述，有抑郁的傾向，最好到專業(yè)的心理咨詢機(jī)構(gòu)進(jìn)行咨詢和心理疏導(dǎo)。
      也不用過(guò)于緊張，也可以進(jìn)行心理疏導(dǎo)緩解情緒
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      注意休息，保證充足睡眠，避免熬夜勞累，放松心情，保持心情舒暢，多和同學(xué)及家長(zhǎng)交流，多參加積極有意義的課外活動(dòng)，合理，均衡膳食。