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手腳出汗顫抖怎么回事

男 | 27歲 2019-07-18 15:42:22 4人回復(fù) 來(lái)自杭州市

健康咨詢(xún)描述: 手腳冬夏都出汗,焦慮心理,體力不足精神緊不足

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路杏茹
路杏茹 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 戀愛(ài)婚姻咨詢(xún),親子關(guān)系,職場(chǎng)壓力,焦慮失眠,恐艾抑 幫助網(wǎng)友:10779稱(chēng)贊:9
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2019-07-18 15:45:43 我要投訴

      病情分析:
      您好,看到您的描述,您今年27歲,手腳出汗顫抖,感覺(jué)是心理原因?qū)е碌?,需要從心理方面調(diào)整您的狀態(tài)。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議您能放松一些,首先不要給自己太多的心理負(fù)擔(dān),一定要多看自己的優(yōu)點(diǎn),多關(guān)注自己正在做的事情,把注意力放到外在的世界上,減少對(duì)身體不適手腳出汗的關(guān)注,順其自然,慢慢的就會(huì)好起來(lái)。
      

白成成
白成成 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-18 15:50:22 我要投訴

      病情分析:
      如果沒(méi)有身體方面的疾病的話(huà),可能就是心理問(wèn)題導(dǎo)致的。比如焦慮緊張的時(shí)候就會(huì)表現(xiàn)出手腳出汗。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要學(xué)會(huì)去釋放自己的壓力,可以去培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好,用來(lái)豐富生活轉(zhuǎn)移注意力。另外自己的想法要積極向上,這樣你才會(huì)有積極的情緒。
      

王建榮
王建榮 二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 情緒情感問(wèn)題,個(gè)人發(fā)展,人際關(guān)系,抑郁癥,強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:6713
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2019-07-18 15:52:10 我要投訴

      病情分析:
      你好。看了你上面描述的情況,焦慮不安確實(shí)讓你很難受,這影響了你的身心,但是沒(méi)辦法你還是要讓自己適應(yīng),這樣才能慢慢好一些。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      也許剛開(kāi)始自己心里很難受,不想應(yīng)付一下事情,不想到一些場(chǎng)面上去,但你逃避并不能改變自己的癥狀。只有在事情上讓自己面對(duì),時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)好一些。
      
      以上是對(duì)“手腳出汗顫抖怎么回事”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

師源婕
師源婕 榆次區(qū)婦幼保健計(jì)劃生育服務(wù)中心   二級(jí)心理咨詢(xún)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)解決兒童及青少年的行為不良,適應(yīng)不良,學(xué)習(xí)困難 幫助網(wǎng)友:31236稱(chēng)贊:3
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2019-07-18 16:10:48 我要投訴

      病情分析:
      您好,據(jù)您所述的情況已診斷為神經(jīng)癥時(shí)會(huì)因?yàn)榫o張而出現(xiàn)有末梢的顫抖,需要排除器質(zhì)性病變腦電圖有無(wú)異常,還需要看下有無(wú)甲狀腺功能亢進(jìn)引起的手顫。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      沒(méi)有植物神經(jīng)紊亂以及甲狀腺功能亢進(jìn)的內(nèi)分泌基礎(chǔ)性病變時(shí),可以進(jìn)行中醫(yī)調(diào)理,補(bǔ)腎氣和調(diào)節(jié)末梢循環(huán)不良的,必要時(shí)進(jìn)行神經(jīng)癥的復(fù)查和用藥。
      

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