你好,根據(jù)你的描述,請您不用太緊張,這種情況可能和體質(zhì)差,運動少有關,還有可能是有些頸椎,胸椎壓迫造成的,建議平常一定要注意勞逸結(jié)合,多鍛煉身體調(diào)養(yǎng)一下。希望我的回答可以幫助你解決疑惑,以后還有需要咨詢,我會在愛愛醫(yī)真誠回復。
病情分析:
你好,根據(jù)您的描述,這種情況考慮可能是亞健康狀態(tài),建議您不要擔心,注意調(diào)理。慢慢恢復。
指導意見:
要注意休息防止勞累,保證充足的睡眠。加強身體鍛煉,多做有氧運動。同時要放松心情,減輕心理壓力。多與朋友溝通和交流。多進行戶外運動。必要時可以進行中醫(yī)藥的調(diào)理
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線