健康咨詢描述: 右腳脖子上面10厘米左右的小腿部分左側一用力就疼,還有右腿肚子下端也是一用力就疼,平時用手按的話也疼,現(xiàn)在膝蓋也疼。疼痛的地方不腫、不紅。這種疼已經(jīng)斷斷續(xù)續(xù)持續(xù)一個多月了,我感覺是平時跑步造成的,因為我平時愛跑步,每次跑步差不多要5、6公里。以前沒跑步的時候沒有出現(xiàn)這種情況。
考慮慢性肌腱拉傷可能,治療方法:減少活動,近期多休息,適當按摩理療,局部多熱敷、多燙洗,不負重性功能鍛煉,如果效果不良,建議核磁共振檢查,明確診斷。
病情分析:
你好,您說的這種情況明顯就是您跑步引起的肌肉拉傷,您跑步的時候需要做一些熱身。
指導意見:
建議您出現(xiàn)這種情況,明顯就是跑步引起的,您需要在跑步之前做好熱身,同時跑步的時候,盡量要循序漸進,不要跑的過長,運動量過大。
那現(xiàn)在已經(jīng)出現(xiàn)因跑步導致的肌肉拉傷情況,怎么治療呢?
你好,您可以用云南白藥氣霧劑外噴,然后休息的時候抬高下肢,制動以休息為主。
病情分析:
你好,針對你的癥狀描述,你這種情況很可能與突然增加運動量有一定的關系,但也不能排除其他方面的問題。
指導意見:
建議最好是去醫(yī)院進行系統(tǒng)的檢查,明確是否存在缺鈣的現(xiàn)象,同時明確膝關節(jié)是否存在病變,以便于盡早的對癥治療和處理,一定要注意合理的進行運動,一次不要運動量過大,同時要注意合理的調(diào)整飲食,適當?shù)脑黾雍}高的食物攝入。
以上是對“右腿部肌肉末端疼痛,但不紅不腫”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,小腿肌肉出現(xiàn)酸痛感一般是因為腿部的肌肉拉傷或者是出現(xiàn)了局部的血液不循環(huán)、周邊血管病變或者靜脈曲張等因素造成的,也有部分患者是因為食物中鎂鈣攝取不足都可能引起小腿的肌肉酸痛,這些人需要去做一下詳細的檢查才能夠了解到原因。
指導意見:
指導意見:建議及時去醫(yī)院的骨外科看看,可以先拍個片子,這樣有助于醫(yī)生的診斷,及時行活血化瘀對癥治療
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