病情分析:
根據(jù)你所描述的情況,出現(xiàn)磨牙和近期維生素的缺乏,咬合功能不良或者缺鈣等都有一定的關(guān)系,腸道寄生蟲感染也容易造成。
指導(dǎo)意見:
平時注意保持口腔的衛(wèi)生,積極的治療牙齦炎和齲齒,恢復(fù)良好的咀嚼功能,防止造成磨牙。還需注意多休息,多吃些新鮮的瓜果蔬菜,補充維生素,在飲食上做到葷素搭配,營養(yǎng)均衡,不要偏食,睡前盡量減少喝濃茶,咖啡可以防止磨牙。
一般這種情況來說,有可能和精神壓力過大的一些因素有關(guān)系,就比較容易造成這種狀況的出現(xiàn),通常這種情況來說主要還是要降低這種表現(xiàn),可以在平時生活中用安神的藥物去調(diào)理。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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