懷孕期間飲食上不要吃生冷及辛辣刺激的食物,對于螃蟹,山竹之類這種性寒的食物也盡量少吃或不吃。其余常見的食物沒有特別明顯的忌口,各種的肉類,例如豬肉,羊肉,牛肉,雞肉,鴨肉,魚肉,蝦,蛋類,還有常見的水果,例如蘋果,香蕉,橘子,橙子,草莓,櫻桃,火龍果,西紅柿等,還有常見的蔬菜,例如白菜,菠菜,油菜,芹菜,蒜苔,土豆,茄子,冬瓜,南瓜,西葫蘆,黃瓜,西紅柿等都能夠吃。
病情分析:
孕期就應(yīng)該飲食多樣化,各種蔬菜水果,各種食物都吃,而且都不要過量吃。
指導(dǎo)意見:
懷孕期間要適當活動營養(yǎng)飲食,定期做好孕期保健檢查,確保胎兒正常發(fā)育,肉魚蛋奶,水果蔬菜,粗糧堅果搭配的吃。
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