長時(shí)間便秘，有人建議吃福松4000散，可以嗎？
女 | 51歲 懸賞6個(gè)健康幣
2019-07-17 08:36:16
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健康咨詢描述： 較長時(shí)間便秘，3-4天大便一次，肚子漲得難受，有便意但是很不順暢，怎么調(diào)節(jié)胃腸蠕動(dòng)改善，我增加運(yùn)動(dòng)量，多喝酸奶和蔬菜，也沒多大改觀?，F(xiàn)在有人建議吃福松4000散，我擔(dān)心產(chǎn)生依賴，所以未敢吃。我怎么處理呢？謝謝！
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回復(fù)區(qū)
2022-12-30 08:48:48 我要投訴
你好，如果經(jīng)常便秘，建議做個(gè)腸鏡看看，如果沒有問題，主要是飲食和生活多注意就可以了。平時(shí)飲食清淡點(diǎn)，避免吃太油膩和重口味食物，堅(jiān)持多鍛煉。早晨起來空腹多喝水，定時(shí)排便，即使沒有便意也蹲一會(huì)。另外可以吃點(diǎn)腸道益生菌調(diào)理一下就可以了，比如金雙歧或者成人培菲康。其它藥物暫時(shí)可以不吃。
疾病百科| 便秘（別名：大便秘結(jié)，大便難）
掛號科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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