一整天都在家躺著玩手機(jī)頭會痛嗎？

      用眼過度引起的眼疲勞干眼癥是非常常見的一個眼病。一旦出現(xiàn)眼疲勞，需要盡快采取措施緩解疲勞。一般來說，常用的緩解疲勞方法有以下幾個：1.對于存在近視的人，眼鏡需要驗(yàn)配合適，只有成像清楚，眼睛才不會一直處于調(diào)節(jié)狀態(tài)，所以要定期到醫(yī)院做一下驗(yàn)光和視力檢查。2.工作之外少用或不用手機(jī)和電腦。3.早晚熱毛巾多熱敷一下眼睛，加速眼部血液循環(huán)，幫助疲勞恢復(fù)。4.多參加戶外活動，不宜長期宅在家中。5.平時可以使用玻璃酸鈉滴眼液一天四次，改善眼干癥狀。6.對于點(diǎn)藥水效果不好，可以中西醫(yī)結(jié)合治療。
      

      病情分析：
      你好，您所咨詢的問題是一整天都在家躺著玩手機(jī)頭會痛嗎
      指導(dǎo)意見：
      你好，很高興為您服務(wù)，這個是肯定的，一整天在家玩手機(jī)，不光頭會痛眼睛會脹，而且渾身都會覺得疲勞，建議您注意休息，規(guī)律作息，不要熬夜，少用電子產(chǎn)品。