健康咨詢描述: 懷孕兩個多月,最近幾天便秘,三四天沒正常大便,請問,怎么能快速解決?
指導(dǎo)意見:
你好,可外用開塞露。
平日應(yīng)結(jié)合四時的變化規(guī)律,起居有常,順應(yīng)自然,清淡飲食,慎辛辣、油膩、生冷之物,適當鍛煉,增強體質(zhì),避免邪氣侵犯,保持良好的心態(tài)。
你好!便秘:平時多吃蔬菜水果(香蕉,火龍果),多喝水(早晨喝一杯蜂蜜水),多運動(促進胃腸蠕動),養(yǎng)成天天排便好習慣,即使沒有大便也定時去廁所蹲一蹲,時間久了就養(yǎng)成排便反射。便秘嚴重時可以吃乳果糖!應(yīng)急可以用開塞露
病情分析:
您好,根據(jù)您的敘述,您的這種情況多考慮便秘引起,不排除其他原因引起。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您的癥狀,建議您注意休息,規(guī)律作息,多喝水,加快排泄,合理飲食,多吃水果蔬菜雜糧,忌辛辣刺激性食物。可以暫時外用開塞露緩解癥狀,始終建議您及時到醫(yī)院面診治療,祝您早日康復(fù)。
以上是對“懷孕期間便秘,怎么能快速解決?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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