白發(fā)越長(zhǎng)越多，不知道怎么辦

      指導(dǎo)意見：
      你好，白發(fā)中醫(yī)來說是腎精虧虛導(dǎo)致的。腎主發(fā)，腎精不足頭發(fā)缺乏滋養(yǎng)，引起白發(fā)。建議采取補(bǔ)腎益精治療。建議口服七寶美髦丸或者天麻首烏片，不要吃辛辣刺激食物，少熬夜，加強(qiáng)鍛煉。
      

      上述綜合描述，為少白頭。多有家族遺傳傾向。腎其華在發(fā)，多是由腎虛引起的。建議購買何首烏，干姜煎水洗發(fā)，長(zhǎng)期堅(jiān)持。平時(shí)可以多進(jìn)食黑色食物，如黑芝麻，黑豆等。平時(shí)可用何首烏，桑葚，墨旱蓮，等份，磨粉，長(zhǎng)期服用。
      

      病情分析：
      引起少白頭的原因很多，主要有精神緊張，長(zhǎng)期熬夜，營(yíng)養(yǎng)缺失或用腦過度等。
      指導(dǎo)意見：
      因此一定要保持樂觀的心態(tài)，避免過度緊張，同時(shí)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)可適當(dāng)配合口服維生素B6，養(yǎng)血生發(fā)膠囊等治療。
      
      以上是對(duì)“白發(fā)越長(zhǎng)越多，不知道怎么辦”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的這種情況，發(fā)病兩到三年，前期有白頭發(fā)長(zhǎng)出，后期越來越多，這種是少白頭
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的這種情況來看，少白頭是指年紀(jì)很小就出現(xiàn)頭發(fā)變白，越來越多那是在發(fā)展，你最好到醫(yī)院中醫(yī)科調(diào)理治療
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的，你白頭發(fā)是越來越多。應(yīng)該說這是個(gè)體差異的原因。與基因有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      注意休息，生活規(guī)律，按時(shí)睡眠休息。不要過度緊張勞逸熬夜?？赡苓^度緊張勞逸熬夜，睡眠不好，會(huì)加重白頭發(fā)。從中醫(yī)的角度說，發(fā)為腎之余。應(yīng)該補(bǔ)腎，可吃黑芝麻，核桃，枸杞，黑木耳。