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減脂期間會加速蛋白質(zhì)流失嗎

男 | 18歲 2019-07-16 11:32:46 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 減脂時吃了好多雞蛋(蛋黃扔了不吃)但是肉類油炸食品等油脂高的不吃不吃,會導(dǎo)致蛋白質(zhì)流失嗎,會不利于增肌嗎

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李博杰
李博杰 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 胃炎,消化道潰瘍,結(jié)腸炎,肝炎,膽囊炎,潰瘍性結(jié)腸 幫助網(wǎng)友:163603稱贊:1
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2019-07-16 11:35:05 我要投訴

      你好,根據(jù)身體在減肥期間首先日常生活,保持適當(dāng)?shù)娘嬍撑浜暇鉅I養(yǎng)的補充,同時增加體育鍛煉,以及配合健脾消食助消化的藥物,進一步調(diào)理治療調(diào)養(yǎng)身體的健康狀態(tài)。

張稔秋
張稔秋 副主任護師 擅長: 肺內(nèi)感染,支氣管炎,胃炎胃潰瘍,糖尿病。 幫助網(wǎng)友:8043
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2019-07-16 11:35:37 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你身體在減肥期間日常生活保持均衡營養(yǎng)的補充,適當(dāng)增加體育鍛煉,配合健脾消食助消化的方法進行,減輕體內(nèi)的脂肪代謝。
      指導(dǎo)意見:
      當(dāng)身體出現(xiàn)肥胖的臨床情況,主要是飲食過多,脾胃功能虛弱等因素有關(guān),出現(xiàn)了體內(nèi)脂肪堆積表現(xiàn),可以考慮通過健脾消食助消化,控制飲食攝入,配合增加體育鍛煉,綜合調(diào)理。

袁夢
袁夢 淄博市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急性腎炎,IgA腎病,尿路感染,腎病綜合征,慢性腎 幫助網(wǎng)友:54699稱贊:4
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2019-07-16 11:39:25 我要投訴

      如果沒有的腎功能異常的話,一般影響不大,需要均衡營養(yǎng)飲食,忌辛辣刺激性食物,避免過度勞累,避免過咸的食物,如果感覺有其他癥狀的話,需要盡早進一步檢查后及時治療。
      以上是對“減脂期間會加速蛋白質(zhì)流失嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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