腰間盤突出前期懷疑骨質增生

男 | 24歲 2019-07-16 11:04:03 3人回復來自未知

健康咨詢描述：醫(yī)生您好我四年前大學軍訓操勞導致髖關節(jié)外側筋酸脹，最近一年比較明顯久坐會感覺麻畝，還有背部的突出那一條筋也會酸脹，按下去會減緩疼痛。兩條筋都是同一側，前天拍ct說腰間盤稍稍突出，診斷也是腰間盤突出，可是我突然發(fā)現下面還有一行字L5/S1骨質增生，請醫(yī)生看看片子我嚴重嗎？這是真的骨質增生嗎需要怎么鍛煉

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2019-07-16 11:14:23 我要投訴

從片子上看你這種情況主要是得了腰椎間盤突出，骨質增生不嚴重，關鍵平時要注意休息和保暖，避免劇烈活動，盡量少彎腰，不要搬抬重物，睡硬板床休息，如果疼痛明顯可以口服消炎鎮(zhèn)痛藥物和活血化瘀通絡止痛藥物治療。

2019-07-16 11:47 ask4847378731 追問

請問我骨質增生可以控制嗎，我才24歲過個幾十年到了40歲會不會更嚴重啊

2019-07-16 11:58醫(yī)生回答：

只要注意休息和保暖，避免劇烈活動是可以控制的

2019-07-16 12:40 ask4847378731 追問

好的吧，我的腰間盤突出要是堅持做康復運動半年能痊愈嗎

2019-07-16 13:46醫(yī)生回答：

康復運動要適度

2019-07-16 15:05 ask4847378731 追問

謝謝醫(yī)生！

2019-07-16 15:39醫(yī)生回答：

不客氣，祝您早日康復！

李云愷濟南市第四人民醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 腰椎間盤突出,骨質疏松癥,頸椎病,骨折,臂叢神經損幫助網友：37729稱贊：1

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2019-07-16 11:14:56 我要投訴

您好，骨質增生退行性變隨著年齡增大會逐漸加重，和勞累受涼負重或者一個姿勢過久比如久坐久站也有關系，同時骨質疏松癥也會引起疼痛和骨刺加重，缺鈣只是容易引起骨質疏松癥，您可以全面營養(yǎng)適當補鈣多曬太陽。在不疼痛的情況下適當活動鍛煉肌肉力量，主要注意休息避免勞累受涼負重，應用藥物中藥治療骨質疏松癥藥物比如密蓋息等也有幫助，保守治療椎間盤突出

2019-07-16 11:49 ask4847378731 追問

請問我游泳，做飛燕鍛煉可以治愈腰間突出嗎？骨質增生怎么控制，是老了一定會更嚴重嗎

2019-07-17 08:09醫(yī)生回答：

不可以治愈，可以明顯改善，防治，增生誰都會有

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2019-07-16 11:19:45 我要投訴

      病情分析：
      你說的情況，考慮可能是平時姿勢不好引起的腰椎間盤突出。
      指導意見：
      片子上看著，不嚴重，可以口服盤龍七片或者獨一味膠囊活血化瘀，芬必得或者塞來昔布緩解疼痛，去醫(yī)院康復科就診，做理療牽引治療，同時指導功能訓練治療。
      以上是對“腰間盤突出前期懷疑骨質增生”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2019-07-16 11:53 ask4847378731 追問

謝謝醫(yī)生，我可以通過什么運動可以治愈腰間突出呢？骨質增生怎么控制，想老了以后不會被折磨那么痛苦

2019-07-16 14:59醫(yī)生回答：

你好，建議你去醫(yī)院康復科就診，指導功能訓練。

2019-07-16 16:17 ask4847378731 追問

謝謝醫(yī)生！

2019-07-16 16:45醫(yī)生回答：

不用謝的。