健康咨詢描述: 因為最近遇到了一些事,自己不知道該怎么辦,感覺自己對不起很多人,自己又無能為力,自己的生活找不到意義,感覺天要踏下來了,什么事都做不好,常常在被窩了哭泣,抽搐,腿到下雨天就不行了,像個缺子樣,腿到晚上就肌肉緊繃,痛的厲害,很難受,腦殼一堆亂七八糟的東西在一起
這個狀況明顯需要帶到醫(yī)院去看一看。做一做心理咨詢,如果反復出現(xiàn)腿抽筋的問題,還要查一查血鈣,看看有沒有缺鈣的問題。心情的調整需要一個過程。需要一段時間。
根據(jù)描述的癥狀,頭暈,無精打采,考慮很大的因素是心理因素,是植物神經(jīng)功能紊亂,與內心的焦慮有關系。建議和自己的父母或者好朋友說出自己的想法,不要憋在心理,最好看心理醫(yī)生。一到下雨天腿就難受,要警惕合并風濕性疾病,建議去醫(yī)院化驗風濕系列檢查。你還年輕,人生不能就這么消沉下去。關鍵是得解決問題,總是憋在心理是不行的。建議去看心理醫(yī)生。
溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。
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