健康咨詢描述: 為什么這兩年臉上的肉越來越少,拍照片發(fā)現(xiàn)瘦得很難看,臉頰都凹陷進(jìn)去了,眼睛下面的骨頭越來越高了,體重又沒減。除了睡眠不是很好,天天熬夜到一兩點(diǎn),沒有其他不適
病情分析:
可能是工作上的壓力過大,精神過度緊張,身體過于疲勞,營養(yǎng)不良,內(nèi)分泌失調(diào)等原因引起的臉上的肉越來越少,粉刺黑頭越來越多。
指導(dǎo)意見:
如果不放心,建議你到醫(yī)院內(nèi)科檢查一下,根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。在生活中,希望你正常的生活作息保證充足的睡眠,注意合理飲食,加強(qiáng)營養(yǎng),多吃些肉類,蛋類和新鮮的水果蔬菜,禁食生冷辛辣刺激性的食物。經(jīng)常參加一些戶外運(yùn)動(dòng),注意勞逸結(jié)合,同時(shí)注意皮膚的清潔衛(wèi)生,每天用洗面奶潔面,涂點(diǎn)治療粉刺黑頭的藥膏,使用清爽的化妝品,祝你早日恢復(fù)健康。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己體重沒有減少,臉上肉越來越少,粉刺黑頭越來越大,可能和睡眠質(zhì)量不好有關(guān)系,
指導(dǎo)意見:
出現(xiàn)現(xiàn)在這種情況考慮是長時(shí)間睡眠充足不好導(dǎo)致內(nèi)分泌失調(diào),建議平時(shí)需要糾正不良的作息時(shí)間,養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時(shí)間,避免熬夜或過度勞累,多喝水,多吃蔬菜水果,規(guī)律飲食營養(yǎng)平衡勞逸結(jié)合,忌辛辣刺激性食物,如果不能緩解睡眠可以吃安神補(bǔ)腦液進(jìn)行調(diào)理。
病情分析:
你好,根據(jù)你的情況,臉上肉越來越少,眼睛下面骨頭越來越高,體重沒有下降,可能長期睡眠質(zhì)量不好導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂。
指導(dǎo)意見:
建議平時(shí)需要多休息,每天保持充足睡眠時(shí)間,需要合理膳食營養(yǎng)平衡,必要時(shí)適量加強(qiáng)營養(yǎng),忌辛辣食物,多戶外參加一些體育運(yùn)動(dòng),注意個(gè)人衛(wèi)生,勞逸結(jié)合,避免過度勞累或熬夜。
以上是對“臉上肉越來越少,粉刺黑頭越來越多,”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
天天熬夜到一兩點(diǎn),睡眠不好,會(huì)影響一個(gè)人的精神頭,精神面貌,建議你要規(guī)律作息時(shí)間,瘦的原因是不是與心情,睡眠有關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
天天熬夜到一兩點(diǎn),睡眠不好,會(huì)影響一個(gè)人的精神頭,精神面貌,建議你要規(guī)律作息時(shí)間,瘦的原因是不是與心情,睡眠有關(guān)系的。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這兩年來,在你體重沒有減少的情況下,肉越來越少,黑頭粉刺越來越多,天天熬夜到一兩點(diǎn),睡眠不好。
指導(dǎo)意見:
你今年22歲,在體重沒減的情況下,臉越來越瘦,是因?yàn)閭€(gè)子長高了嗎?你臉上的黑頭粉刺和應(yīng)該和你天天熬夜有關(guān)系吧。年輕人,為了健康,為了滿意的身材,建議你還是不要再熬夜了,有規(guī)律的生活作息包括睡眠,飲食,運(yùn)動(dòng)等,培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣將受益終生。祝你快樂!
病情分析:
22歲,男性,體重沒減,感覺自己這兩年臉上的肉越來越少,粉刺黑頭越來越多,拍照片發(fā)現(xiàn)臉頰都凹陷下去了
指導(dǎo)意見:
眼睛下面的骨頭越來越高。生活中睡眠不是很好,天天熬夜到一兩點(diǎn)。首先,體重沒減,不代表身上的精力和肉都原封不變。其二,你長期睡眠不好,熬夜到一兩點(diǎn),臉色肯定不好,連續(xù)幾天熬夜,首先表現(xiàn)出來的就是臉色暗淡,黑眼圈等,建議盡量規(guī)律作息,適度運(yùn)動(dòng),臉色會(huì)慢慢調(diào)整過來的
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