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何首烏藤對失眠效果好嗎?

男 | 51歲 2019-07-15 16:41:01 5人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 何首烏藤對失眠有好處嗎,怎么吃,一次吃多少?到醫(yī)院檢查說是神經(jīng)衰弱引起的,吃了些中藥西藥都沒啥效果

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宋玉梅
宋玉梅 二級心理咨詢師 擅長: 擅長職場壓力,婚戀情感,中高考減壓,親子教育,社交 幫助網(wǎng)友:3369
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2019-07-15 17:20:58 我要投訴

      病情分析:
      你好,看了你的描述,經(jīng)確診的神經(jīng)衰弱的治療,藥物治療輔助心理治療,才能收到很好的效果。何首烏藤確實有治療失眠的作用,但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用。
      指導(dǎo)意見:
      建議你平時要多與人溝通交流,釋放內(nèi)心的壓力,煩惱以及不良的情緒。積極的鍛煉身體,增強(qiáng)體質(zhì),養(yǎng)成鍛煉身體的習(xí)慣,多做戶外運動,規(guī)律時間作息時間不熬夜。放松自己的心態(tài),不要自我要求過高。

王麗萍
王麗萍 二級心理咨詢師 擅長: 釋夢,青少年發(fā)展咨詢,婚姻家庭咨詢。 幫助網(wǎng)友:8900
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2019-07-15 17:27:13 我要投訴

      病情分析:
      朋友你好,看了你的描述,理解你的感受。你描述得喝首烏藤是一種具有養(yǎng)血安神,消炎殺菌,降血脂等妙用的一種藥物,從以上描述可見,這種草藥可以緩解失眠多夢。
      指導(dǎo)意見:
      針對你的描述,建議你可以找正規(guī)的藥店進(jìn)行購買同時咨詢服用的藥量,另外,建議在睡前可以做適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉。

郭鳳梅
郭鳳梅 二級心理咨詢師 擅長: 強(qiáng)迫癥,抑郁癥,焦慮癥,健忘,神經(jīng)衰弱 幫助網(wǎng)友:5487
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2019-07-15 17:33:32 我要投訴

      病情分析:
      你好。你是做什么工作的,壓力大嗎?你的情況表現(xiàn)應(yīng)該是神經(jīng)衰弱,神經(jīng)衰弱一般都是由于壓力過大,思慮過多造成的。
      指導(dǎo)意見:
      治療神經(jīng)衰弱的最好的方式就是積極運動,學(xué)會勞逸結(jié)合,放松身心。另外就是壓力不能過大,不要想太多,學(xué)會處理壓力。
      以上是對“何首烏藤對失眠效果好嗎?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

白成成
白成成 二級心理咨詢師 擅長: 青少年學(xué)習(xí)、考試、、夫妻感情、人際關(guān)系。 幫助網(wǎng)友:11746
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2019-07-15 17:39:57 我要投訴

      病情分析:
      嗯,首烏藤具有養(yǎng)心安神的功效,對失眠有輔助的作用,可以泡水或者煮水喝的。但還是建議去中醫(yī)院咨詢一下。
      指導(dǎo)意見:
      失眠跟情緒狀態(tài)也有關(guān)系的,要調(diào)整自己的狀態(tài),讓自己放松,保持心情愉快,可以做些自己喜歡的事情,睡前可以多聽聽輕音樂。

晁沛
晁沛 駐馬店市中心醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 恐懼癥;人格障礙;焦慮癥;精神分裂癥;抑郁癥;驚恐 幫助網(wǎng)友:20961稱贊:1
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2019-07-15 17:47:36 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你講述的情況,何首烏藤對失眠患者應(yīng)該不錯的,何首烏藤有養(yǎng)心安神作用,具體服用量應(yīng)該在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
      指導(dǎo)意見:
      導(dǎo)致失眠的原因很多,需要自己明確病因,采取針對病因進(jìn)行調(diào)理,如果確診神經(jīng)衰弱導(dǎo)致失眠,可以配合谷維素,維生素B1進(jìn)行調(diào)理,平時養(yǎng)成良好生活習(xí)慣和規(guī)律作息時間。

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