健康咨詢描述: 好像有2天了,我這幾天自己有在減肥鍛煉,也都蹲下,半蹲,跪下之類的,然后周六晚上,溫度低,洗完澡吹風(fēng),也感冒了,就是一蹲就痛,是膝蓋彎曲上部分的前右側(cè),上面的肉疼,不知道這是怎么回事,希望解答一下!
你好,根據(jù)你所說的情況,建議你不用太過擔(dān)心,不知道你最近是否有劇烈的運動,可能是肌肉拉傷之類的疾病,除此之外,有可能是膝關(guān)節(jié)之類的疾病,建議平時要注意休息,短時間內(nèi)不宜進行劇烈的活動。
病情分析:
你好,這種情況考慮是膝關(guān)節(jié)損傷的可能性,與受涼有直接關(guān)系的,可以來醫(yī)院拍片檢查一下。
指導(dǎo)意見:
建議您最好是來醫(yī)院拍片檢查一下,注意平時對膝關(guān)節(jié)的保護性,這段時間不要負重運動,避免加重
病情分析:
你好,這種情況考慮是受涼以后引起的,需要注意保暖以后看是否改善
指導(dǎo)意見:
建議您最好是注意對關(guān)節(jié)的保護性,平時不要劇烈運動,避免登山或者爬樓梯等加重關(guān)節(jié)的負擔(dān),觀察熱敷以后是否改善
以上是對“左腿膝蓋痛,不是骨頭”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
張醫(yī)生,我覺得呢,您說的確實是符合實際,我問您兩個問題哈,第一個:熱敷是指熱毛巾敷嗎,第二個:我體重上確實重一點,我蹲下是不是就給關(guān)節(jié)加負擔(dān)了,希望您回答我一下,謝謝
你好,這個可以熱毛巾敷,也可以暖水袋敷局部,如果體重超標不是特別嚴重,主要還是受涼引起的
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強鍛煉、增強體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
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