健康咨詢描述: 半個(gè)月左右每天都渾身無力,沒有精神老想睡覺,特別是睡覺起來后小腿發(fā)酸,一點(diǎn)勁都沒有
考慮是緩解肌肉酸痛大多采用伸展拉長(zhǎng)肌肉的方法,這可能是由于在拉長(zhǎng)肌肉時(shí),刺激了肌肉的高爾基氏腱器官,使其發(fā)生抑制性沖動(dòng)的結(jié)果。多注意休息一段時(shí)間
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