單位每年體檢都緊張?jiān)趺崔k

      您好，高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)是收縮壓大于140，舒張壓大于90，建議您反復(fù)多次測(cè)量血壓，如果血壓都大于上述標(biāo)準(zhǔn)才能考慮為高血壓。平時(shí)注意休息，保證充足的睡眠，保持樂(lè)觀的心態(tài)，低鹽低脂飲食。改善生活方式一月后再評(píng)估是否給予藥物治療。

      您好：您的情況很可能是過(guò)度緊張引起的血壓偏高，心動(dòng)過(guò)速，建議您多量幾次，量血壓前要放松心情，不要活動(dòng)，至少要平靜5-10分鐘，如果還高，就需要服用降壓藥了，平日飲食低鹽低脂，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述，血壓指標(biāo)異常，心率也相對(duì)快些，建議你在家連續(xù)測(cè)試一段時(shí)間血壓，選擇每天的測(cè)量時(shí)間一直，進(jìn)行觀察，將測(cè)量數(shù)值進(jìn)行比較，如發(fā)現(xiàn)異常，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診進(jìn)行相關(guān)檢查包括血壓血脂血糖及心腦血管方面檢查，明確病因?qū)ΠY治療，系統(tǒng)規(guī)范化治療可以保證機(jī)體健康，還要養(yǎng)成良好生活習(xí)慣飲食習(xí)慣，不熬夜，避免精神緊張焦慮。
      
      以上是對(duì)“單位每年體檢都緊張?jiān)趺崔k”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好：您的情況很可能是過(guò)度緊張引起的血壓偏高，心動(dòng)過(guò)速，建議您多量幾次，量血壓前要放松心情，不要活動(dòng)，至少要平靜5-10分鐘，如果還高，就需要服用降壓藥了。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，根據(jù)上述描述情況，平日飲食低鹽低脂，多吃蔬菜水果，多吃芹菜，戒煙戒酒，堅(jiān)持鍛煉，祝您健康！