健康咨詢描述: 最近兩天睡眠不好老是胡思亂想今天下午感覺坐一會(huì)或躺一會(huì)站起來就會(huì)心跳的很有勁或快老感覺不舒服
從以上情況開始分析,表現(xiàn)為近期睡眠不佳伴隨有坐立不安心慌心悸,有多思多慮,個(gè)人分析需要考慮可能是焦慮狀態(tài),可以考慮去當(dāng)?shù)蒯t(yī)院心理衛(wèi)生科就診,接受常規(guī)身體檢查和心理測評
謝謝睡覺老是醒
早醒和入睡困難通常都會(huì)與情緒波動(dòng)密切相關(guān)
病情分析:
您好,看到您的描述,最近兩天睡眠不好,老是胡思亂想,看來您是遇到了一些煩心事,才會(huì)導(dǎo)致心情不穩(wěn),心慌不適。
指導(dǎo)意見:
建議您放松下來,不管遇到什么事,都要學(xué)會(huì)傾訴和釋放,要認(rèn)真的面對問題,多方面的尋求解決之道,相信自己,我能處理好眼前的一切。
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