尿酸高490暫時還沒有痛風

      目前血尿酸偏高，但沒有患過痛風，首先需要飲食注意的。飲食上建議忌食海鮮類的食品，同時建議不要喝啤酒，菠菜不建議吃，平時建議多喝水，每天飲水超過2000毫升，以上的蔬菜與豆制品是可以吃的。
      

      病情分析：
      根據(jù)描述，你的情況考慮是有尿酸檢測化驗超過標準。有尿酸增高。
      指導意見：
      治療參考：這種情況是可以通過調(diào)解飲食習慣，增加運動來緩解的。你說的這幾樣，除了豆制品，要少吃一些其他的蔬菜不需要限制。尿酸高主要限制高蛋白的攝入。就是說少吃肉，蛋，奶等。可以多吃蔬菜水果。要適當?shù)亩噙\動。