健康咨詢描述: 23歲,身體沒有任何異樣,現(xiàn)在就開始養(yǎng)生壯陽??梢宰屔眢w狀態(tài)維持在這個年紀嗎
二十三歲這個年紀23歲這個年紀正是陽氣比較旺盛的時候。不建議壯陽養(yǎng)生,容易陽氣亢盛,身體狀況出問題。如果真要養(yǎng)生,建議你到年過半百,精氣自半的時候就是年過50歲以后。
病情分析:
你好,這位朋友,是這樣的,人不可能維持在一個年齡的,只能相和別人來比較,好一些而已,,當然養(yǎng)生是很好的習慣
指導意見:
但是不能盲目的壯陽養(yǎng)生,以免引起身體上火的現(xiàn)象,按養(yǎng)生之道來說的話,任何年齡都應該養(yǎng)生的
醫(yī)生,能否給些指導意見,在練功和飲食上
如果單純在壯陽這方面的話,平時應該多多健身,鍛煉下肢力量,另可以多練習提肛肌,對男性有幫助,飲食方面,平時可以吃點韭菜,羊肉,等瘦肉,都可以壯陽,但一定是適量,不可以頻繁吃,補腎壯陽是需要一個日積月累,才會有效果,,操之過急就會傷身體
病情分析:
您好:根據(jù)你的描述情況分析,這種情況多長時間了呢,平時飲食怎么樣的呢?
指導意見:
可以養(yǎng)生的呢,平時飲食和休息上都是要注意的呢,鍛煉好了是可以壯陽的呢,戒煙酒,希望對你有所幫助的呢!
以上是對“23就開始研究養(yǎng)生壯陽早嗎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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