左手疼痛，腕關(guān)節(jié)不能翻轉(zhuǎn)

      你好，根據(jù)你敘述的情況，重點考慮腱鞘狹窄，都有過度勞損引起，建議多休息，避免過勞過累，使手于功能位，減少手及腕關(guān)節(jié)的活動，溫水泡手，可按摩理療，可逐漸好轉(zhuǎn)，必要時到正規(guī)醫(yī)院手外科就診。
      

      根據(jù)您的描述主要是考慮腕關(guān)節(jié)周圍韌帶損傷，莖突炎的可能性大一些的，這種情況主要是見于勞損，外傷的可能性大一些的，建議您正規(guī)醫(yī)院骨科，疼痛科門診檢查，理療治療，外用膏藥治療等方法治療
      

      病情分析：
      這種情況大多是由腱鞘炎引起的，大多和著涼勞累損傷有關(guān)系的，
      指導(dǎo)意見：
      一定要注意休息避免繼續(xù)損傷，多熱敷按摩針灸等物理治療，服用活血止痛膠囊，外用云南白藥噴劑
      
      以上是對“左手疼痛，腕關(guān)節(jié)不能翻轉(zhuǎn)”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！