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需要再觀察身體的其他部位有沒有難受的情況？比如心臟，比如右上腹，如果心臟疼痛，伴有后背疼的話，有可能是心絞痛，如果同時(shí)伴有右上腹疼痛，有可能是膽囊的問題
不痛就是難受
那也需要查一查
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你好！感覺背部“憋”的難受，沒有明顯的疼痛感，就是一種難受。這種情況是不是感覺背部有脹感，是一直有還是早上起床狗有？這種情況考慮是有背部筋膜炎。建議可以通過針灸拔罐，推拿按摩來治療緩解。
沒有脹感，就是憋的難受，也不痛
你這個(gè)憋，是喘氣不順暢嗎？什么時(shí)候輕，什么時(shí)候明顯？有的感覺不好形容，但是只要是背部皮膚軟組織的問題，熱療都有效果。
一拉伸背部會感覺很舒服，呼吸倒是不難受，熱療怎么熱療？
可以自己熱敷按摩，也可以去中醫(yī)理療，包括電烤，診療拔罐等。
病情分析：
這個(gè)一般是長時(shí)間姿勢不良的原因，存在有局部氣血不通的問題引起的這個(gè)癥狀。
指導(dǎo)意見：
通過局部按摩，熱敷的方法來緩解，一般問題不大，平時(shí)注意適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉，有助于改善。
以上是對“背部憋的難受睡不著覺”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
局部按摩，熱敷管用嗎？
這種方法當(dāng)然是有用的，可以幫你緩解局部的這種難受的癥狀表現(xiàn)。
局部按摩熱敷哪里？我現(xiàn)在整個(gè)背部都憋的難受
那就整個(gè)背部都去局部按摩熱敷就可以啦，這樣的話就可以幫你緩解這種難受的癥狀表現(xiàn)。
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